1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

نظف جسمك من السموم بمشروب الزنجبيل والشعير بالبقدونس

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة rimi, بتاريخ ‏15 ابريل 2015.

  1. rimi

    rimi
    Expand Collapse
    صاحبة الحضور اللافت
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏7 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,081
    نقاط الجائزة:
    1,700
    السُّمعة:
    +611 / -0
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    جسمك محتاج تنظيف شامل بعد معركة الفسيخ، نصيحة تقدمها الدكتورة سامية حامد أخصائية التغذية، التي نصحت كل من استمتع بشم النسيم وأعياده، وأسرف في تناوله لأطعمته وأسماكه الخطيرة.


    ويحتاج الجسم لحالة من التنظيف والتنقية الشاملة كنوع من إعادة التأهيل، وعلى حسب تعبير أخصائية التغذية، فالجسم تدخله الكثير من كميات السموم والأملاح بكميات لا حصر لها، إضافة لما تشكله هذه الأطعمة من عسر هضم، ومشكلات تتعلق بالخمول والكسل، وكلها ناتجة عن زيادة معدل الفطريات الطبيعي المسموح الذي دخل للجسم فجأة وبشكل مركز في أعياد شم النسيم.


    كيف تنظف جسمك من سموم شم النسيم:
    وهنا تنصح أخصائية التغذية بالمشروبات المنظفة للأمعاء، التي يفضل تناولها “على الريق” صباحا، وتناول الطعام بعدها بما لا يقل عن الساعتين، وبعضها يتمثل في مشروب الشعير البلدي مضاف إليه الكثير من البقدونس للنكهة وإدرار البول والعرق، ومشروب الزنجبيل، ومشروب القرفة والقرنفل، بجانب مشروبات مسهلة للهضم، كالكراويه والمغلي الشمر، وكميات من المياه الوفيرة على مدار اليوم.
    أما عن الأطعمة المفيدة لتنظيف الجسم تنصح أخصائية التغذية بتناول، شوربة الخضار والكرنب، وشوربة البسلة والجزر، إضافة إلى مشروب العسل والليمون الصافي.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }