1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

فوائد غريبة من وضع الزبدة في فنجان قهوتك

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة Nessmat Amel, بتاريخ ‏16 أوت 2015.

  1. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    نقاط الجائزة:
    1,705
    الإقامة:
    الجزائر
    السُّمعة:
    +748 / -0
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    [​IMG]
    يقوم بعض الناس بوضع الزبدة في القهوة بدلًا من السكر لعدة فوائد.. وذلك بشرط أن تكون الزبدة غير مملحة. سنتعرف عليها في عدة نقاط

    1- وضع الزبدة في القهوة يعمل على تنظيم نسبة الكولوسترول، وتقليل دهون الجسم، وتعمل على الحد من أمراض القلب، بالإضافة إلى أنها مصدر جيد لفيتامين K.

    2- تعمل على إنشاء أغشية الخلايا والهرمونات، وتوفير الدهون الصحية للعقل، كما أنها مضادة للإلتهابات، وتمنع الأمراض العصبية.

    3- شرب كوب قهوة بالزبدة كل صباح يعمل على حرق الدهون طوال اليوم، فلذلك هي مفيدة للأشخاص الذين يعانوا من زيادة الوزن.

    4- وتساعد الزبدة في تزويدك بالطاقة اللازمة طيلة يومك أيضًا، وهي بديلة عن أكل الكربوهيدرات.

    5- ملعقتين من الزبدة في كوب قهوتك ستحصل على مزيح دسم من القهوة مع الزبدة، وهي بديل عن وجبة الإفطار، وذلك يساعد على تنشيط جسدك طيلة اليوم.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    • أعجبني أعجبني x 2
  2. Nadine

    Nadine
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏6 يوليو 2015
    المشاركات:
    232
    نقاط الجائزة:
    190
    الإقامة:
    الجزائر
    السُّمعة:
    +125 / -0
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    [​IMG]
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  3. la princesse

    la princesse
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏15 أوت 2015
    المشاركات:
    414
    نقاط الجائزة:
    190
    الإقامة:
    الجزائر
    السُّمعة:
    +227 / -0
    السن:
    15 إلى 20 سنة
    موضوع مفيد
    و معلومات اول مرة اسمع عنها
    مشكورة اختي على ابداعك المتواصل
    دمتي للمنتدى
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  4. جمالي في حيائي
    26

    جمالي في حيائي
    Expand Collapse
    زوجي حياتي
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏23 يوليو 2015
    المشاركات:
    7,707
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    قلب زوجي
    السُّمعة:
    +7,261 / -0
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    54567alsh3er.gif
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  5. همسات المطر

    همسات المطر
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏16 يونيو 2015
    المشاركات:
    888
    نقاط الجائزة:
    700
    الإقامة:
    جلسات جزائرية
    السُّمعة:
    +359 / -0
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    معلومات مفيدة
    مشكورة على الطرح القيم
    دمتي بخير
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  6. همسات المطر

    همسات المطر
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏16 يونيو 2015
    المشاركات:
    888
    نقاط الجائزة:
    700
    الإقامة:
    جلسات جزائرية
    السُّمعة:
    +359 / -0
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    معلومات مفيدة
    مشكورة على الطرح القيم
    دمتي بخير
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  7. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    نقاط الجائزة:
    1,705
    الإقامة:
    الجزائر
    السُّمعة:
    +748 / -0
    السن:
    30 إلى 35 سنة
  8. ام شهد
    42

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السُّمعة:
    +3,535 / -0
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    [​IMG]
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  9. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    نقاط الجائزة:
    1,705
    الإقامة:
    الجزائر
    السُّمعة:
    +748 / -0
    السن:
    30 إلى 35 سنة