1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

وصفة ريجيم جزائري

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة Baraamiral, بتاريخ ‏24 أوت 2015.

0/5, 0 أصوات

  1. Baraamiral

    Baraamiral
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏24 أوت 2015
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    40
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    من فضلكن انا عضوة جديدةواريد من الأخوات أومن مسؤولة الموقع أظن انها سميرة ان تكتب لنا ريجيم بمكونات جزائرية وخاصة يكون الريجيم في المتناول
    او اي عضوة راجعت الدكتور ابراهيمي اخصائي التغذية ان تفيدنا
     
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    أعجبت بهذه المشاركة wissou nass mlah
  2. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,309
    الإعجابات المتلقاة:
    7,372
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
تحلية وصفة تحلية رائعة العصائر والتحليات ‏2 ديسمبر 2016
حصري - مميز كروكي يذوب في الفم بوصفة سهلة واقتصادية من مطبخي ركن أطباق وتطبيقات العضوات ‏24 نوفمبر 2016
Recette وصفة حلوة التشاراك المسكر جديد قسم الحلويات ‏23 نوفمبر 2016
حصري اكثرمن 20 وصفة ادخلوا و لاتندموا قسم الحلويات ‏22 نوفمبر 2016
وصفة لتبيض البشرة العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات ‏21 نوفمبر 2016