1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات، التواقيع والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها في مرفقات المنتدى أو على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على إيقونة التبليغ الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

وصفة ريجيم جزائري

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة Baraamiral, بتاريخ ‏24 أوت 2015.

  1. Baraamiral

    Baraamiral
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏24 أوت 2015
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    40
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    من فضلكن انا عضوة جديدةواريد من الأخوات أومن مسؤولة الموقع أظن انها سميرة ان تكتب لنا ريجيم بمكونات جزائرية وخاصة يكون الريجيم في المتناول
    او اي عضوة راجعت الدكتور ابراهيمي اخصائي التغذية ان تفيدنا
     
    جاري تحميل الصفحة...
    هل تعجبكِ مواضيعي أختي ..؟ طالعي أيضا:
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    أعجبت بهذه المشاركة wissou nass mlah
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    حداااري من وصفة التسمييين جلسة الحوار العام، الهادف والبناء ‏أمس في 18:45
    مميز حلوة النقاش الرائعة بوصفة سهلة من مطبخي ركن أطباق وتطبيقات العضوات ‏29 ديسمبر 2016
    كيك تطبيقي لكيك بالفلون بوصفة سهلة ركن أطباق وتطبيقات العضوات ‏25 ديسمبر 2016
    قاطو تطبيقي الناجح لصابلي روعة يذوب في الفم وبوصفة إقتصادية ركن أطباق وتطبيقات العضوات ‏21 ديسمبر 2016
    Recette وصفة وطريقة تحضير فلان الطبقات [لم أجربها] قسم الحلويات ‏19 ديسمبر 2016

  3. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,309
    الإعجابات المتلقاة:
    7,414
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    أعجبت بهذه المشاركة بسبوسة07