1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات، التواقيع والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها في مرفقات المنتدى أو على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على إيقونة التبليغ الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

فوائد البرتقال الصحيه و الجماليه رووووووعه

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة Sandy belle, بتاريخ ‏10 فبراير 2015.

  1. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    1,009
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    يعتبر البرتقال من بين الفواكه التي لها فوائد كبيرة و التي تمدنا بالطاقة و تعمل على الحد من الامراض المزمنة التي تهدد صحتنا، فهي تحتوي على مضادات للأكسدة التي تعمل على منع دخول الأمراض أو الباكتيريا إلى الجسم، و لها مجموعة من الفوائد التي تفيدنا في أجسمنا و التي تعمل على تقوية جهاز المناعة في أجسامنا، ثمرة واحدة من البرتقال كافية لتمدنا بالطاقة طوال النهار و تجعلنا نشعر بالحيوية و الطاقة، فتوفرها على الفيتامين سي بكمية كبيرة كافي بأن يشعرنا بالقوة، و إليك سيدتي فوائد أخرى تجهلينها عن البرتقال و التي ستحفزك على تناوله و عدم الاستغناء عنه و لا يوم.



    إن البرتقال له فوائد جمالية كما له فوائد صحية فتوفره على المضادات للأكسدة يساعدك سيدتي على منحك بشرة مشرقة و جمالية خاطفة، و يعمل على جعل بشرتك رطبة و متوهجة، كما أنه يحميك من الاصابة بالأمراض المزمنة التي تهدد صحتك، و يضم كذلك مجموعة من الفيتامينات التي تعمل على تقوية النظر و تعمل على تنشيط الدماغ و ذلك لتوفرها على حمض الفولات و الفوليك، إن فوائد البرتقال لا تعد و لا تحصى بثمرة و احدة من البرتقال ستشعرين بالطاقة و القوة و ستزيدك هذه الثمرة جمالية خاطفة و إشراقا إلى بشرتك لذا لا توفتي على نفسك الاستفادة من كل هذه الفوائد التي تحتوي عليها ثمرة البرتقال تناولي كل يوم ثمرة برتقال واحدة على الأقل، و إن كنت لا تحبين تناولها كفاكهة فأنصحك بان تعمليها كوب عصير و تفطري به كل صباح فهذا سيمدك بالطاقة التي تحتاجينها طيلة النهار.**



    إن فوائد البرتقال كثيرة جدا و من يعرف دورها في حماية الجسم و ما تمده به من فوائد فلا أظن أنه سيستغني عنها أبدا فكل صباح أول شيء سيفعله هو شرب عصير البرتقال أو أكلها كفاكهة لذا أنصحك سيدتي إن كنت تتعبين في نهارك الحافل بالأشغال و الكثير من العمل أن لا تفوتي على نفسك فرصة أكل برتقالة واحدة كل صباح لتمدك بالطاقة التي تحتاجينها و تساعدك على الحصول على بشرة مشرقة و مبهجة، لذا كوني دائما متألقة حتى في كل ما تأكلينه كي تنعمي بصحة جيدة و رشاقة كافية لتتمتعي بنهارك الحافل بالأشغال.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    أعجبت بهذه المشاركة سميرة الجزائرية
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    العناية بالشعر فوائد الكركم للشعر الإستفسارات الخاصة بالشعر ‏الأحد في 09:12
    الكرنب الأحمر وفوائده للقلب والأوعية الدموية التداوي بالأعشاب والطب البديل ‏31 ديسمبر 2016
    فائدة ماهى الدروس والفوائد المستفادة من سورة الكهف ؟ القرآن الكريم ‏30 ديسمبر 2016
    فائدة صحية لا تزيلي جلد الدجاج قبل طهيه يا حُـلْم هآدئ تعالي لتعرفي فوائده العظيمة العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات ‏20 ديسمبر 2016
    من فوائد السواك التداوي بالأعشاب والطب البديل ‏31 أكتوبر 2016

  3. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,309
    الإعجابات المتلقاة:
    7,414
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    بوركت ساندي على الموضوع المفيذ
    أنا نحب ناكل البرتقال مع صباح وفعلا تكسبني حيوية ونشاط طوال اليوم
    وأستغله كثيرا ما دمنا في وقته لصنع العصائر
     
  4. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    1,009
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    شكرا حواء لمرورك بموضوعي
    اجل انا ايضا احبه كثيرا