1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

فائدة صحية هل تعاني من آلام في المفاصل ؟ إليكِ علاج طبيعي مصنوع من قشر الليمون

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة سميرة الجزائرية, بتاريخ ‏5 يناير 2016.

  1. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,303
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    هل تعاني من آلام في المفاصل ؟ إليكِ علاج طبيعي مصنوع من قشر الليمون.

    مقالة من ترجمتي وبتصرف يسير
    عن مجلة صحة + ، الفرنسية.


    [​IMG]

    الليمون هو واحد من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، مضاد قوي للجراثيم، هو من الحمضيات.
    يقوي جهاز المناعة والقلب والأوعية الدموية، إلى درجة أنه قد يمنع بعض الأمراض مثل الانفلونزا ونزلات البرد، وارتفاع ضغط الدم، حصى الكلى ... وبالإضافة إلى كل ما سبقن يبدو أيضا أنه علاج ممتاز لتخفيف آلام المفاصل، كما سنرى في هذه المقالة الطبية المميزة التي نقلتها وترجمتها لكِ أختي، من مجلة صحة + الفرنسية الرائدة.

    يمكن أن تنجم آلام المفاصل عن زيادة الوزن، التهاب المفاصل، الإصابة أو بعض الالتهابات ...ولتخفيفها ينبغي من الأحسن الإعتماد على طرق طبيعية مجربة ومفيدة.


    فيما يلي أختي علاج لجداتنا مفيد جدا في حالة آلام المفاصل:

    المكونات:
    :lemon:2 حبات ليمون.
    :lemon:5 ملاعق طعام من زيت الزيتون.
    :lemon:1 جرة أو وعاء بغطاء.​


    طريقة الإعداد:

    :lemon: إزالة قشر الليمون ووضعه في وعاء قبل صب زيت الزيتون. إغلاق الجرة أو الوعاء والإحتفاظ به في مكان مظلم لمدة أسبوعين من دون فتحه.

    :lemon: قومي بتصفية الخليط وضعي فقط خلاصة الزيت المتحصل عليه فوق المفاصل المؤلمة في حركات دائرية.​


    للحصول على أفضل النتائج، استخدمي هذا العلاج قبل النوم واتركي الزيت ليقوم بمفعوله تحت الضمادة طيلة الليلة.

    أما إذا كنتي تفضلين أن تقومي بتطبيق العلاج خلال النهار، فهنا يتوجب عليك إعطاء راحة للمفاصل المؤلمة لمدة 3-4 ساعات متواصلة للحصول على نتائج جيدة في العلاج.


    فوائد قشر الليمون ضد آلام المفاصل:

    الليمون غني بالفيتامينات C، A، B1، B6، بيوفلافونويدس والمغنيسيوم والبكتين والفوسفور وحمض الفوليك والبوتاسيوم والكالسيوم.
    بالإضافة إلى ذلك، قشر الليمون يساعد على استرخاء الأوعية الدموية، ويوفر لها تأثير مضاد للالتهابات، مما يخفف من آلام المفاصل.

    فوائد زيت الزيتون ضد آلام المفاصل:

    الزيتون يحتوي على الفوسفور، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، والكلور والكبريت والحديد والنحاس وغنية بالفيتامينات A، B، C، E وبالتالي فإن زيت الزيتون مفيد جدا لتوسيع و استرخاء الأوعية الدموية، ويخفف كذلك من آلام المفاصل.

    :lemon::lemon:
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

  2. البتول

    البتول
    Expand Collapse
    الباحثة عن الامل
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏10 يوليو 2015
    المشاركات:
    133
    نقاط الجائزة:
    190
    الإقامة:
    ميلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    علاج مفيد ورخيص بوركت الاخت سميرة.
    هكدا نتهناو من الادوية وزيارة الطبيب الدائمة.
     
  3. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,343
    نقاط الجائزة:
    5,950
    الإقامة:
    سيق
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    بارك الله فيك اختى نفع بك
    على المجهود القيم

    معلومة تستحق التجربة
     
  4. Mina Salama

    Mina Salama
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏4 يناير 2016
    المشاركات:
    25
    نقاط الجائزة:
    40
    الإقامة:
    الاغواط
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    شكرا لكي
     
  5. Mina Salama

    Mina Salama
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏4 يناير 2016
    المشاركات:
    25
    نقاط الجائزة:
    40
    الإقامة:
    الاغواط
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    وصفة جدو مفيدة جدا
     
  6. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    شكرا لك معلومات مفيدة ان شاء الله نجربها
     
  7. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,303
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    العفو منكم أخواتي الحبيبات :

    وصفة جيدة وطبيعية وهذا هو الأهم وبالفعل تستحق التجربة لما لزيت الزيتون والليمون من فوائد كبيرة
     
  8. يـَاسمِـين

    يـَاسمِـين
    Expand Collapse
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    3,159
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    غير مهم
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    بارك الله فيك
    معلومة جديدة و مفيدة
     
  9. djalfawiya

    djalfawiya
    Expand Collapse
    الزائرات

    بورك فيك غاليتي سميرة
    علاج ساهل وبسيط
    يعطيك الصحة على الطرح
     
  10. بسبوسة07

    بسبوسة07
    Expand Collapse
    تحلية جلسات
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏12 أوت 2015
    المشاركات:
    6,629
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    الأرض
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    بارك الله وفيك على مجهودك موضوع مفيد لازم نديرو لجداتي ههههههه راها مهبلتنا