1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

فائدة صحية رحلة داخل الجهاز الهضمي [مشاركتي في مسابقة التميز و الابداع]

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة NA3OUMA, بتاريخ ‏6 يناير 2016.

  1. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    [​IMG][​IMG][​IMG]

    مرحبا بكن صديقاتي من جديد و هذه المرة سنذهب معا في رحلة شيقة لن تكون في الغابة او الثلج او مدينة ساحرة هههه سندخل معا الى الجهاز الهضمي نعم لا تستغربو سنجول و نصول و نتعرف على اشياء جديدة و ممتعة داخل جهازنا الهضمي
    هادي الفكرة اخذتها من فكرة مسلسل كرتوني كنت أتابعه في ايام طفولتي اسم المسلسل الكرتوني اكيد كاين لي تعرفو هو باص المدرسة
    أنا سميتو باص جلسات جزائرية [​IMG]
    و لأني احب هذه المواضيع العلمية و لأني نتابعها بزاف و ندرسها و نستفسر عليها حبيت نشارككم بعض معلومات و في كل مرة راح نحكي على عضو من الجسم و راح ابدأ اول رحلة راح تكون عن الجهاز الهضمي شدو الأحزمة و هيا ننطلق ههههه
    [​IMG]

    صديقاتي خلينا نتعرفو أولا عن مكونات جهازنا الهضمي
    طبعا يتكون أساسا من قناة او انبوب يتكون من[​IMG] الفم (bouche) [​IMG]
    [​IMG] الحلق (gorge) [​IMG] المريء
    œsophage )[​IMG]
    [​IMG]الأمعاء الدقيقة intestin grêle [​IMG] الأمعاء الغليظة او القولون gros intestin [​IMG]
    المستقيم rectum والشرجrectum
    و هذه القناة تتصل بها أربع أعضاء مهمة هي بالطبع
    [​IMG]الكبد (le foie ) البنكرياس(pancréas ) و المرارة (la vésicule biliaire )[​IMG]

    و المعدة( Estomac )
    [​IMG]
    [​IMG]
    و طبعا كل جزء من جهازنا الهضمي لديه مهمة و كل عضو يكمل الأخر
    بعد ما تعرفنا على مكونات جهازنا الهضمي سنبدأ الرحلة لنتعرف على ألية عمل هاد الجهاز
    [​IMG]

    صديقتي لنفرض أننا أكلنا قطعة خبز او برتقالة بما اننا في فصل الشتاء نفرض اننا نأكل في البرتقال
    أو اي شيء أخر
    عند ادخال اي لقمة او طعام للجسم يبدأ الجهاز الهضمي في العمل بانتاج اللعاب و تركيب أحماض المعدة و طبعا يبدأ كل جزء بالعمل
    أولا بعد ادخال الأكل للفم تبدأ الغدد اللعابية( معلومة فقط سريعة الغدد اللعابية الرئيسة تتكون من غدد نكفية و غدد تحت الفك السفلي و غدد تحت لسانية )هادي الغدد تقوم بانتاج العصائر الهضمية لبدء تحليل الطعام كميائيا و طبعا عند اكل طعام صلب تقوم الاسنان بكسر و تفكيك اللقمة
    ثم يقوم اللسان مع اللعاب بتحويلها الى لقمة لينة هنا تبدا عملية البلعمة
    [​IMG]
    من الفم الى المريء بعد ابتلاع قطعة الطعام تقوم العضلات في الفم و الحلق بدفعها الى المريء (انبوب يربط الحلق بالمعدة) و بفضل وجود عضلة عاصرة مريئية دنيا اي توجد ادنى المريء بعد استرخاء هادي العضلة ووصول البلعة اليها
    تسمح بمرورها مباشرة الى المعدة هنا صديقاتي يأتي دور المعدة التي تبدأ في تفتيت الطعام و بفضل وجود عصائر هضمية و انزيمات و أحماض بالمعدة التي تساعد على تحليل الطعام الى سائل يدعى الكيموس


    و بتعاون المعدة و الكبد و البنكرياس و المرارة تتواصل عملية الهضم
    صديقاتي طبعا الاعضاء الثلاثة الكبد و البنكرياس و المرارة لديها دور مهم جدا في الجسم و الجهاز الهضمي خلينا نتعرفو سريعا على دور كل عضو
    البنكرياس ينتج انزيمات هاضمة التي تعمل على تحطيم الدهون و البروتينات و يعدل نسبة السكر في الدم
    [​IMG]
    الكبد له ادوار عديدة و مهمة منها تصفية الدم و انتاج محلول يسمى الصفراء يعمل على هضم الدهون و القضاء على الفضلات

    المرارة تقوم بتخزين و تركيز محلول الصفراوي
    نكمل الرحلة صديقاتي و بعد عمل البنكرياس و الكبد و المرارة تستمر عملية الهضم بفضل عصائر الهضمية للبنكرياس التي تعمل مع الصفراءعلى تحويل قطع الطعام الى جزيئات صغيرة سهلة الهضم لتصل الى
    الامعاء الدقيقة(التي تتكون من جزئين مهمين الاثني عشر و الصائم )
    و طبعا مايصل الى الامعاء الدقيقة
    يتحول الى مزيج من الماء و المتبقيات من الطعام و فضلات تصل
    الى الامعاء الغليظة او القولون يتم امتصاص غالبية المياه و تبقى مادة متشكلة تدعى البراز تقوم عضلات القلون بدفعها نحو المستقيم و عندما تسترخي العضلات العاصرة الموجودة في فتحة الشرج يزيد الظغط على المستقيم ليتم دفع الفضلات خارجا
    [​IMG]

    صديقاتي اليوم انتهت الرحلة داخل الجهاز الهضمي لكن و بما أننا تعرفنا عن الجهاز الهضمي هناك معلومة مفيدة يوجد عنصر مهم جدا يساعد الجهاز الهضمي و يسهل دوره هو عنصر نحتاجه دائما في كل الفصول اكيد عرفتوه هو الماااااااااااااااااااااااااااااء

    [​IMG]اكيد دور الماء في جميع الاعضاء مهم جدا لكن سأركز فقط على دوره في الجهاز الهضمي يساعد في عملية الهضم يمنع الامساك لانه نقص شرب كمية من المياه يؤدي الى الامساك حيث ان القولون يسحب الماء من البراز للحفاظ على الماء في الجسم فيحدث الامساك
    فالماء يعتبر عنصر مهم جدا في عملية تسهيل مهمة الجهاز الهضمي فعلينا شرب كمية كافية من الماء يوميا في كل الفصول

    هنا تنتهي رحلتي اليوم مع باص جلسات جزائرية شكراااااااااااااااااااااااا لحسن المتابعة و لمرافقتي في رحلتي
    الى اللقااااااااااااااااااااااااء في رحلة أخرى

    [​IMG]


    حصري لجلسات


    فائدة صحية - رحلة داخل الجهاز الهضمي (مشاركتي في مسابقة التميز و الابداع)
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    #1 NA3OUMA, ‏6 يناير 2016
    آخر تعديل: ‏6 يناير 2016
  2. يـَاسمِـين

    يـَاسمِـين
    Expand Collapse
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    3,159
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    غير مهم
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    موضوع موفق و مفيد .. بارك الله في على الرحلة الجميلة
    ذكرتيني بأيام الإعدادي :)
     
  3. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    و فيكي بارك ياسمين شكراااااااااا ليكي انتي على التحفيز و الكلام الراااااااااااائع
     
  4. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    كما عودتينا دائما موضيعك مفيدة ورائعة وشيقة شكرا لك
     
  5. بسبوسة07

    بسبوسة07
    Expand Collapse
    تحلية جلسات
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏12 أوت 2015
    المشاركات:
    6,629
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    الأرض
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    هههههههه نعومة راني معاك في الرحلة ودخلت معاك للجهاز الهضمي تحويسة هايلة
     
  6. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    شكراااااا ليكي انتي ام شهد على مشاركتك لمواضيعي ربي يحفظك اختي
     
  7. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    اكيد الرحلة ماراحش تحلى و لا تكمل بلا بيك بسبوسة
    شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا حبيبتي انتي الهايلة و الرائعة
     
  8. بسبوسة07

    بسبوسة07
    Expand Collapse
    تحلية جلسات
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏12 أوت 2015
    المشاركات:
    6,629
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    الأرض
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    ههههههههه ياه حشمتيني انتي الي اروع من الرائعة
     
  9. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    كهخكهمكهخكهمكهخكهمشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسيشسي
    حبيبتي هادي ماهيش مجاملة انتي فعلا رائعة باخلاقك و بتميزك في المنتدى
    نحبك في الله اختي
     
  10. بسبوسة07

    بسبوسة07
    Expand Collapse
    تحلية جلسات
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏12 أوت 2015
    المشاركات:
    6,629
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    الأرض
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*