1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

المرأة و الرياضة (مشاركتي في مسابقة التميز و الابداع)

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة NA3OUMA, بتاريخ ‏7 يناير 2016.

0/5, 0 أصوات

  1. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    الإعجابات المتلقاة:
    1,463
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    [​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]

    علمونا و نحن صغار أن العقل السليم في الجسم السليم هكذا افتتح رحلتي اليوم بعيد اعن
    حكايات الحيوانات و بعيدا عن السياسة و الطبخ و غيرها
    رحلتي اليوم صديقاتي كلها نشاط و حيوية لانها ستكون عن الرياضة بالنسبة لنا نحن الجنس اللطيف
    اهلا بكم معي ان شاء الله يكون يومكم كله نشاااااااااااط و رياضة معكم اللا عبة المشهورة نعومة ههههههه[​IMG]أرجو منكم المتابعة و التشجيع


    [​IMG][​IMG]

    منذ زمن بعيد و الرياضة محببة عند الرجال أكثر من النساء رغم ان للرياضة فوائد صحية عديدة لا تقتصر فقط على الرجال و لكنها تعود بالفائدة الكبيرة للنساء في مختلف الأعمار
    فالرياضة ليست محرمة على المرأة و لكن احيانا العادات و التقاليد في وطننا العربي و خاصة عندنا في الجزائر تمنع المرأة من ممارسة بعض أنواع الرياضة
    [​IMG]
    فنجد صديقاتي فئة قليلة في مجتمعنا من تمارس الرياضة للحفاظ على صحة جسمها و رشاقتها عكس المرأة الأجنبية التي تولي اهتمام كبير للرياضة فتجدها في قاعات و نوادي رياضية
    بينما في مجتمعنا العربي و المسلم كما ذكرت سابقا هناك عوائق اجتماعية و عادات و تقاليد و دوافع دينية تمنع على المرأة ممارسة الرياضة
    طبعا صديقاتي ديننا الحنيف لم يمنع المرأة من ممارسة الرياضة و لكن بشرط التزامها باللبس المحتشم و عدم اختلاطها بالرجال


    بعيدا عن الدافع الديني و العادات و التقاليد خلينا نتعرفو على أهمية الرياضة في حياة المرأة
    فالرياضة تقلل من أمراض القلب و الشرايين و تعطي للجسم لياقة بدنية عالية
    تحافظ على الرشاقة و صحة الجسم
    فالرياضة تساعد المراة في بداية حملها و لكل فتاة و سيدة عند فترة الحيض على الاسترخاء
    و مفيدة ايضا لكبار السن

    فالرياضة تعطي حيوية و نشاط للجسم
    و أيضا لها أهميةعلى نفسية المرأة فهي تساعد على الحفاظ على بقاء المظهر تعطي للمرأة طاقة و قدرة على التحمل
    و تزيد من ثقة المرأة لنفسها

    [​IMG][​IMG]


    [​IMG]كما قلت قد لا تستطيع المراة ممارسة الرياضة بحكم ظروفها الاجتماعية و لكن صديقاتي هناك رياضة سهلة تستطيع اي امراة ممارستها و تعتبر من أهم الرياضات و هي رياضة المشي رغم ان كرة القدم و و الكاراتي و غيرها اشهر الرياضات و لكن رياضة المشي اهم رياضة لانها تحافظ على سلامة الجسم من امراض القلب و الشرايين و تعطي رشاقة للجسم و تعمل على تنشيط الدورة الدموية


    [​IMG]

    أكيد كل وحدة فينا في عمر الطفولة مارست الرياضة في المدارس و حتى في مرحلة الجامعة و هناك فئة في مجتمعنا نساء يمارسن الرياضة في نوادي رياضية او قاعات نسائية اكيد ليست كل امراة او سيدة تستطيع ممارسة الرياضة و لكن على الأقل في البيت بين الفينة و الأخرى تقوم ببعض الحركات
    [​IMG]و لكن تراودني بعض الاسئلة هل اصبحت الرياضة في مجتمعنا الجزائري خاصة تشجيع الفريق الوطني لكرة القدم و حتى الرياضات الاخرى لدافع وطنية او هروب الشباب من الهموم و البطالة خلينا في موضوعنا احسن بعيد ا عن السياسة هههههههههه

    تعتبر كرة القدم اكثر رياضة محببة في العالم عند الرجال و مكروهة عند النساء و انا واحدة منهم
    لكني أحب متابعة الفريق الوطني الجزائري ههههه

    و كل امراة لديها رياضة معينة تحبها سباحة او جمباز ملاكمة تنس كرة قدم العاب القوى كرة سلة كرة الطائرة
    و يوجد فئة أخرى من لا تهتم بكل اهادي الرياضات هههههه
    اكيد تبقى أعمال البيت احسن حركات رياضية للنساء
    هادي حملة لرفع معنويات النساء ههههههههههههههه:giggle:


    لكن الشيء الاكيد ة منها ان الصلاة تعتبر اهم و ارقى رياضة فالحمد لله على نعمة الاسلام
    لكن هادا لا يمنع من ممارسة المراة للرياضة اكيد تحت غطاء الحشمة و احترام العادات و التقاليد

    [​IMG]

    [​IMG]في الأخير احببت ان أختتم رحلتي و أرجو كل وحدة فيكم تقولي و تحكيلي على أكثر رياضة تحبها و هل هناك من تمارس نوع محدد من الرياضات سواء في الصغر او الان
    و اكثر لاعب او نادي تحبو
    راح ابدأ انا نحكي

    [​IMG] انا نحب رياضة التنس مارستها في طفولتي في مرحلة الابتدائي و كنت نحبها بزااااااف
    نكرة كرة القدم بصح نحب الفريق الوطني الجزائري
    حاليا ما مرست حتى نوع من الرياضة احيانا في البيت و كنت في الجامعة نقوم ببعض الحركات الرياضىة
    نتمى كل وحدة فيكم تشاركني واش اهم رياضة تحبها

    [​IMG][​IMG][​IMG]
    ان شاء الله اليوم تكونو حسيتو شويا بحيوية و نشاط هههههه و لازم تكون عندكم روح رياضية صديقاتي
    انتهت رحلتي اليوم و دائما و ا تفكرو صديقاتي الجسم السليم في العقل السليم
    الى اللقااااااااااااااااااااااااء في رحلة أخرى
    و
    1 2 3 viva l'Algérie ههههههههههههه

    [​IMG][​IMG]


    حصري لجلسات
    حصري - المرأة و الرياضة (مشاركتي في مسابقة التميز و الابداع)
    [​IMG]
     
    #1 NA3OUMA, ‏7 يناير 2016
    آخر تعديل: ‏9 يناير 2016
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    فتوى شرعية خروج المرأة من بيتها لحاجاتها الدينية والدنيوية - رؤية شرعية الفتاوى الشرعية ‏19 نوفمبر 2016
    تجارة هل تحتاج المرأة الجزائرية لموقع مثل واد كنيس للبيع والشراء ؟ المنتدى العام لسيدات الأعمال وعروض الأسواق ‏3 نوفمبر 2016
    قرآن كريم آداب قراءة القرآن الكريم , وهل يجب على المرأة تغطية شعرها ؟ القرآن الكريم ‏27 أكتوبر 2016
    فتوى شرعية لبس المرأة أمام زوجها بعد العقد وأحوال المخطوبة مع الخاطب الفتاوى الشرعية ‏19 سبتمبر 2016
    مسلمات صفات المرأة المحبّبة للنّفس ملتقى المرأة المسلمة ‏17 سبتمبر 2016

  3. راضية
    36

    راضية
    Expand Collapse
    المراقبات الإداريات

    الإنضمام:
    ‏3 فبراير 2015
    المشاركات:
    5,335
    الإعجابات المتلقاة:
    5,828
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,205
    الإقامة:
    Alger
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    رحلة ممتعة نعومة فيها نشاط موضوع ممتع اما مريت رياضة الهوند في صغاري و الان احب المشي لانه أطباء و صوني عليه عندي الدوالي بعد الشرعليك شكرًا على الموضوع
     
    ام شهد ،سميرة الجزائرية و NA3OUMA معجبات بهذا.
  4. الياسمين ..
    66

    الياسمين ..
    Expand Collapse
    ربي لا تكلنـي إلى أحدٍ سواكَ
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    2,590
    الإعجابات المتلقاة:
    3,881
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    عنابة - الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    في الماضي كنت أمارس رياضة الجيدو و التنس
    و حاليا أكتفي بالتمارين الرياضية الصباحية
    شكرا بارك الله فيك على الطرح الموفق
     
    ام شهد و NA3OUMA معجبات بهذا.
  5. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    الإعجابات المتلقاة:
    1,463
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    شكراااااااااااا راضية على المشاركة معنا في الرحلة نعم رياضة المشي مهمة جدا و لها اهمية كبرى كيما دكرتها في الموضوع
    الله يشفيكي و يعافيكي
    و 123 VIVE RADIA
     
    أعجبت بهذه المشاركة ام شهد
  6. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    الإعجابات المتلقاة:
    1,463
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    واوووووووووووووو جيدو و تنس حتى انا نحب التنس و مارستها في صغري
    شكرااااااااااااااااااا ياسمين على المشاركة
    و 123 VIVE YASMINE
     
    ام شهد و الياسمين .. معجبات بهذا.
  7. الياسمين ..
    66

    الياسمين ..
    Expand Collapse
    ربي لا تكلنـي إلى أحدٍ سواكَ
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    2,590
    الإعجابات المتلقاة:
    3,881
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    عنابة - الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    و لك الشكر كهخكهم
     
    ام شهد و NA3OUMA معجبات بهذا.
  8. ام شهد
    44

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,374
    الإعجابات المتلقاة:
    3,098
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    مشاء الله عليك وعلى موضيعك الرائعة والمميزة استمتعة واستفدت منه دمتي دائما متالقة
    انا في صغري كنت نحب الجري وكرت القدم حتى الان لما اجد فرص امارسها مع اولادي عند ذهابنا الى المزرعة
     
    أعجبت بهذه المشاركة NA3OUMA
  9. NA3OUMA

    NA3OUMA
    Expand Collapse
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏1 يوليو 2015
    المشاركات:
    985
    الإعجابات المتلقاة:
    1,463
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    3,200
    الإقامة:
    قالمة الجزائر
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    شكراااااااااااااااااااا ام شهد على المشاركة و كلامك العسل
    123 VIVE CHAHD و ام شهد هههههه
     
    أعجبت بهذه المشاركة ام شهد
  10. الياسمين ..
    66

    الياسمين ..
    Expand Collapse
    ربي لا تكلنـي إلى أحدٍ سواكَ
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    2,590
    الإعجابات المتلقاة:
    3,881
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    عنابة - الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    شكرا لك يا نعومة قد تم قبول موضوعك في مسابقة التميز و الابداع
     
    أعجبت بهذه المشاركة NA3OUMA
  11. بسبوسة07

    بسبوسة07
    Expand Collapse
    تحلية جلسات
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏12 أوت 2015
    المشاركات:
    5,691
    الإعجابات المتلقاة:
    6,329
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    7,200
    الإقامة:
    الأرض
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    شكرا حبوبة نعومة راني نستى تدينا في رحلة الى بيت الله ههههههههههه رديلي نشري حجاب ابيض او لا
     
    أعجبت بهذه المشاركة NA3OUMA
أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,

مشاركة هذه الصفحة