1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

طرق فعالة لعلاج البلغم الأخضر

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة أم زكريا, بتاريخ ‏21 يناير 2016.

0/5, 0 أصوات

  1. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة الجلسة الإسلامية
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,210
    الإعجابات المتلقاة:
    2,485
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    5,950
    الإقامة:
    سيق
    السن:
    25 إلى 30 سنة

    [​IMG]

    أولا : أسباب وجود البلغم

    1- السبب الاساسى لوجود البلغم هو البكتيريا والميكروبات الأخرى التى تجوب الحلق والقناة الأنفية والتى تسبب زيادة لزوجة المخاط فى الانف وايضا زيادة لزوجة اللعاب فى الفم ولذلك نجد مشكلة البلغم والذى عباره عن مخاط ثقيل فى معظم الاحيان قادم من الاعلى عند الانف.
    2- قلة الراحة واقصد هنا قلة النوم والارق والاستيقاظ معظم الوقت خاصة بالليل فهذا يؤثر سلبا على تكوين البلغم فى الحلق.
    3- قلة وسوء التغذية فالشخص الضعيف من ناحية الغذاء والاكل وافتقاد بعض العناصر فى الغذاء يؤدى الى تكوين البلغم خاصة ان الاكل لا يمر كثيرا على منطقة الحلق مما يعطى فرصة للبكتيريا لتقوم بعملها فى تكوين البلغم


    4- احتقان الانف والجيوب الانفية وهذه مشكلة معظم الناس ولا يعرفون انها سبب رئيسى من اسباب البلغم، ولكن ما السبب ؟؟؟
    سأشرح لكم باختصار كيف تحدث هذه الآلية، من لديهم مشكلة الجيوب الانفيه او احتقان الانف بالوراثة يكن لديهم ممر مرور الهواء للتنفس ضيقا نوعا ما خاصة اذا كانت الاوردة الموجودة بالأنف متسعه قليلا بسبب قلة ضغط الدم ولذلك تخيل معى ممر الهواء ضيق ثم اتسعت الأوردة فيضيق المكان أكثر ولذلك يصبح مرور الهواء صعبا وتسمع صوت تنفسك كلما حاولت التنفس وليس هذا فقط بل تضع فرصة اكبر لليكتيريا لتقوم بتحويل المخاط الخاص بالانف الى مادة اكثر لزوجة وهي البلغم الذى لا نستطيع الوصول اليه واخراجه بسبب لزوجته العالية، ولذلك تعتبر الجيوب الأنفية من أكبر أسباب وجود البلغم ، تابع معى طرق العلاج.


    ثانيا : عوامل تساعد على تجنب وجود البلغم

    1- الاستحمام معظم الوقت بالماء الساخن او الدافئ والتركيز على منطقة الزور والانف بالماء الدافئ لتسهل اذابة المخاط مع الوقت.
    2- الابتعاد قدر الامكان عن المشروبات الغازيه واي مشروبات ذات درجة حرارة منخفضة واكثر من شرب السوائل الساخنة فالطبيعى ان الساخن يعمل على اذابة البلغم.
    3- محاولة تدفئة الجسم دائما خصوصا فى فترة الشتاء.

    ثالثا : العلاج الطبيعى والصيدلى لطرد البلغم

    1- اول شئ سوف نقوم بمعالجته هو وجود البكتيريا وهذا علاجه بمضادات حيوية قوية واكثرها شيوعا من كتابة الاطباء المتخصصين هي اي اقراص تحتوى على مادة الليفوفلوكساسين وهي موجودة فى ادوية يونى بيوتك و ليفوكسين وغيرها ويمكنك استشارة الصيدلى فى انواع أخرى، فالمضادات الحيوية تقوم بتقل البكتيريا والميكروبات الموجودة فى قنوات الأنف والتى تسبب لزوجة المخاط وتكوين البلغم.


    2- علاج مشكلة اتساع الاوعيه الدموية عند الجيوب الانفية وعلاج هذه المشكلة يعتمد فى بعض الاحيان على مضادات الهيستامين، فالهيستامين فى الجسم يعمل على خفض ضغط الدم وبذلك يعمل على اتساع الاوعيه الدموية، ولذلك مضادات الهيستامين تقوم برفع ضغط الدم وضيق الاوعيه الدموية وهذا ما نحتاجه الان ومن البخاخات الشائعة فى هذا العلاج الصيدلى هي بخاخة زالاستين، تابع معى العلاج الطبيعى.

    3- أوراق الجوافة

    تأخذ أوراق الجوافة التى أحضرتها ثم تضيف اليها الماء من أجل غليها، وبعد ذلك تقوم بتصفيتها وشرب ماء الجوافة ويمكنك عمل هذا المشروب 3 مرات يوميا من اجل جرعة مضبوطة لعلاج البلغم، ويستخدم فى طرد البلغم وايضا حالات البرد والسعال (الكحه) ، وان كنت لا تحتاج للتفكير يمكنك تناول دواء كحه يحتوى على اوراق الجوافة من احد الصيدليات.

    4- الينسون

    لا تنتظر منى الكلام عن الينسون فالجميع يعرف انه من افضل المشروبات الطاردة للبلغم ويتناوله معظم المقرئين والشيوخ من اجل الحفاظ على نبرة صوت صافية نقية.

    5- الجزر وعصيره

    الجزر يعمل على ازالة البلغم بانه ينقى صدرك ومنطقة الشعب الهوائية والقصبة الهوائية من المخاط ، والجزر يشرب كعصير بسهولة بالتقطيع واضافة الماء ثم الخلط فى الخلاط او بدون ماء ويمكن اضافة السكر اليه اذا لم يعجبك طعمه او عسل النحل ويشرب ايضا كالجوافة ثلاث مرات يوميا.

    6- الحلبة : من أكثر العناصر المزيلة للبلغم خاصة المخاط فى الصدر، والكل يعرف فوائد الحلبة فى الجهاز التنفسى وعلاج الكحه والبلغم.

    7- أكل الكثير من الخس فعصير الخس فعال فى علاج مثل تلك الحالات.



    [​IMG]
     
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    رعاية الطفل طرق فعالة لتخفيف آلام التسنين عند الأطفال عالم الطفل ‏10 ديسمبر 2015
    تزيين الطمينة بطرق رائعة مطبخ حواء جلسات العام - بنة وهمة ‏22 نوفمبر 2016
    تنحيف موضوع تنحيف البطن بطرق سريعة وايجابية foufa DZ الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏17 نوفمبر 2016
    كيك تفاصيل وطرق لتزيين الكيكات *تعالو لنستفد ونفد* طلبات وصفات المطبخ ‏12 نوفمبر 2016
    إقتراح طرق العناية بالبشرة الذهنية و علاجها العناية بالجسم والبشرة ‏15 سبتمبر 2016

  3. meriem meryouma

    meriem meryouma
    Expand Collapse
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏30 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,017
    الإعجابات المتلقاة:
    3,045
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    5,940
    الإقامة:
    Mascara
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    حبيبتي يعطيك الصحة دائما تفاجئينا بمواضيع مميزة و جميلةكهخكهم
     
  4. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    الإعجابات المتلقاة:
    744
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1,705
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    بارك الله فيك
    موضوع جد قيم
    شكرا لمجهودك المميز بانتظار جديدك الذي دائما مميز مثلك
     
  5. الياسمين ..
    66

    الياسمين ..
    Expand Collapse
    ربي لا تكلنـي إلى أحدٍ سواكَ
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    2,590
    الإعجابات المتلقاة:
    3,883
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    عنابة - الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    بارك الله فيك
    موضوع مفيد
     
أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,

مشاركة هذه الصفحة