1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

رشاقة حواء مع شاي الكمون السهل التحضيرإخسري وزنكِ بسرعة

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة ام شهد, بتاريخ ‏1 فبراير 2016.

  1. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة

    [​IMG]


    للكمون فوائد غذائية لا تحصى على الصحة بشكلٍ عام، والجهاز الهضي بشكلٍ خاص، فهو يساعد على تفكيك الطعام الذي يصعب هضمه إلى جزيئات صغيرة مفيدة للجسم.


    ولأن فوائده لا تحصى في عملية خسارة الوزن، ننصحك بشربه كشاي يومي من أجل خسارة الوزن من خلال نقع ملعقتين من بذور الكمون في الماء طوال الليل.
    في اليوم التالي، قومي بغلي الحبوب المنقوعة مع ليتر ونصف من ماء الشرب، ومن بعدها قومي بتصفية الماء في كوب الشاي وأضيفي فوقه معلقة من عصير الحامض واستمتعي بطعمه اللذيذ وخسارة الوزن في الوقت نفسه.
    وصفة ثانية لشاي الكمون ستزيد من عملية الأيض وخسارة الوزن، وهي تتألّف من نصف ملعقة من بذور الكمون مع القليل من بذور الكزبرة والشمر و 4 أكواب من ماء الشرب الساخن.د.
    دعي المكوّنات تتجانس سوياً على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ومن بعدها تناولي الشاي يومياً للإستفادة من منافعه الصحية الخارقة.


    المصدر مجلة المراة العربية
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

  2. امل امولة

    امل امولة
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏6 يناير 2016
    المشاركات:
    596
    نقاط الجائزة:
    1,190
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    ام شهد انا والله رقيقة معندكش وصفة
    تسمني شوي.هههههههه
    شكرا علي معلومة.
     
  3. wissou nass mlah

    wissou nass mlah
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏14 يوليو 2015
    المشاركات:
    2,197
    نقاط الجائزة:
    5,940
    الإقامة:
    batna
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    mr6 hbibti jarbt lkmoun mghali fl ma ou nzid m3ah l9arss rawa3 o mnba3d i9oulou yatssbab f l3o9m habasstou mes sah n9asst ki kount nacharbou
     
  4. wissou nass mlah

    wissou nass mlah
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏14 يوليو 2015
    المشاركات:
    2,197
    نقاط الجائزة:
    5,940
    الإقامة:
    batna
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    hhhhhhhhh achrbi lhalba
     
  5. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    ان شاء الله نلقالك نجبلك وصفة على السمنة
    شكرا على الرد
     
  6. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    شكرا حبيبتي على المعلومة لكن لي قريبة شربه و لم ياثر عليها بعد ماشربا انجبت 3اولاد
    شكرا حبيبتي على الرد
     
  7. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,343
    نقاط الجائزة:
    5,950
    الإقامة:
    سيق
    السن:
    25 إلى 30 سنة

    عليك بالحلبة أختى
    امل امولة

    سواء مغلية ولا شترى سيروا الحلبة عند الفارماسي بذوق حلو كذوق الفراولة
    وأيضا خميرة البيرة مفيدة جدا للتسمين
    أكثرى من تناول المعجنات والموز
    نامى كثيرا
    وكلى شي حلو بعد الظهر كالقوفريط


    يارب تسمنى حتى تجى تحوسي على وصفة للريجيم هههه

     
  8. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,343
    نقاط الجائزة:
    5,950
    الإقامة:
    سيق
    السن:
    25 إلى 30 سنة


    بارك الله فيك لحبيبة
    في الاغلب نشربه للمغص
    وطبعا لا تخلوا اطعمتنا منه
     
  9. امل امولة

    امل امولة
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏6 يناير 2016
    المشاركات:
    596
    نقاط الجائزة:
    1,190
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    ههههههه.إن شاء الله.شكرا علي النصائح
     
  10. ام شهد

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,549
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    شكرا على الرد