1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

كيف نزيل جير الأسنان

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة Sandy belle, بتاريخ ‏1 مارس 2015.

0/5, 0 أصوات

  1. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    996
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    جير الأسنان
    يعتبر الجير ترسبات من مواد غير عضوية تتواجد في اللعاب، وتبدأ هذه الترسبات بالتكون على شكل طبقة تسمى البلاك والتي غالباً ما تكون رقيقة، تعيش فيها البكتيريا، وتتشكل كنتيجة لالتصاق بقايا الطعام بالأسنان، فتلتصق البكتيريا ببقايا الطعام مؤدية إلى الاصابة بمشاكل في الأسنان كالتسوس والتهابات في اللثة، وهناك حالتان تظهر بهما هذه الطبقة، الأولى أن تكون الطبقة سميكة بحيث يسهل رؤيتها وبالتالي ازالتها بسرعة، والأخرى أن تكون الطبقة رقيقة جدا بحيث يصعب رؤيتها بالعين المجردة، ويلزم في هذه الحالة استعمال بعض السوائل والحبوب التي تعمل على صبغها باللون الأحمر كاشفة عنها وعن أماكن تراكمها، ويكون التخلص من هذه الطبقة سهلاً باستخدام فرشاة الأسنان والتنظيف بعد كل وجبة، أما اهمال هذه الطبقة وعدم ازالتها يؤدي إلى تكلسها فتصبح قاسية وسميكة يصعب ازالتها بفرشاة الأسنان، وهي الشكل المعروف بالجير.


    ولتجنب تكون الجير على الأسنان لابد من معرفة أسباب تكون الجير:


    أسباب تكون الجير على الأسنان
    1. التدخين واهمال تنظيف الأسنان، حيث تعمل السجائر بما تحتويه من مواد ضارة بالأسنان على ترسب المواد غير العضوية على سطح السن، كما أن عدم المداومة على تنظيف الأسنان بعد كل وجبة وبعد التدخين على وجه الخصوص، يسهل عملية تصلب طبقة البلاك وتحولها إلى جير.
    2. عدم اصطفاف الأسنان بالشكل الصحيح، في غالب الأحيان تنمو الأسنان بصورة معوجة مخلفةً فراغات بين الأسنان، ويعمل هذا الاعوجاج على سهولة تراكم بقايا الطعام بين ثنايا الأسنان والذي يحتاج إلى استخدام فرشاة الأسنان بطريقة صحيحة ليتم ازالته ووصول شعريات الفرشاة إلى أماكن تراكم الطعام.
    3. خشونة سطح الأسنان، تعمل خشونة أسطح الأسنان على جذب بقايا الطعام والمواد العضوية في اللعاب إلى الأسنان وتسهل عملية التصاقها بها، بينما يصعب التصاقها على الاسطح الناعمة الملساء.

    لماذا يجب إزالة الجير
    يخلف الجير الكثير من الأضرار التي تؤثر على سلامة الفم والأسنان، ومن الأضرار الناتجة عن تركم الجير ما يأتي:

    1. يشكل الجير موطن آمن لعيش الجراثيم وتكاثرها، والتي تتسبب في مشاكل خطرة مع مرور الوقت.
    2. يؤدي الجير إلى انتفاخ وتراجع في اللثة كما يجعل منها مركزا لتراكم بقايا الطعام والتي تؤدي إلى تورم والتهاب يصاحبه نزيف في اللثة عند استخدام فرشاة الأسنان
    3. ضعف الأسنان بسبب تكون الجيوب اللثوية في حالات متأخرة من الجير، وبالتالي تخلخلها من مكانها، بالإضافة إلى احتمال تساقطها حتى وان كانت الأسنان سليمة وتخلو من التسوس.
    4. يسبب الجير في بعض الأحيان جروح في اللسان وتقرحات
    5. يساعد في تسوس الأسنان كنتيجة طبيعية لتراكم الجراثيم والمواد العضوية الضارة بالأسنان
    6. تسبب طبقة الجير المتراكمة فوق الأسنان انبعاث رائحة كريهة من الفم، والتي تعتبر من أكبر مصادر الازعاج لبعض الأشخاص.

    كيف يمكن إزالة الجير عن الأسنان
    لابد من إزالة الجير بمساعدة طبيب الأسنان، حيث يعمل التنظيف الدوري للأسنان في العيادة على إزالة الجير الصلب المتراكم فوق أسطح الأسنان، وتتفاوت سرعة وكمية الجير المتراكم على الأسنان من شخص لآخر، وتعود أسباب التفاوت إلى أمور مختلفة، مثل مداومة الشخص على تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد كل وجبة، وعلى نوع معجون الأسنان الذي يستخدمه الشخص، وان كان يستعمل خيط الأسنان في تنظيف مناطق ما بين الأسنان أم لا، كما أن هناك أسباب ليس للشخص قدرة على التحكم بها، مثل مقدار الأملاح التي تتواجد في اللعاب، ومقدار اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابية بين الحين والآخر، ويقوم طبيب الأسنان باستعمال الأدوات اللازمة بإزالة هذه الطبقة، ولابد من المداومة على زيارة الطبيب وازالتها من فترة لأخرى.


    إزالة الجير باستخدام الطرق الطبيعية
    • زيت جوز الهند النقي: يعتبر زيت جوز الهند غير المكرر من أكثر المواد الطبيعية نفعا للأسنان، حيث يساعد تدليك اللثة يوميا باستخدام هذا الزيت على حجب تراكم الجير على الأسنان.
    • الجليسرين: يعتبر الجليسرين مطهرا للثة والأسنان وهو أمر متعارف عليه، حيث يقوم الجلسرين بالمساعدة في علاج تقرحات اللثة والفم، ويتم ذلك عن طريق تدليك اللثة والأسنان بالجليسرين بشكل يومي لإزالة الجير بسرعة وسهولة قبل تطوره إلى مراحل متقدمة.
    • الملح: يعد الملح علاج ممتاز لآلام الأسنان، فتساعد المضمضة بماء دافئ مذاب به ملعقة من الملح على تطهير الفم، كما وتقضي على البكتيريا التي تعلق مع بقايا الطعام فوق الأسنان مكونة طبقة البلاك التي تتحول فيما بعد إلى الجير، كما لا يمكن اهمال دوره في القضاء على رائحة الفم الكريهة، ويمكن استخدام الملح كغسول للأسنان مرتان أسبوعيا وذلك بوضع الملح بالإضافة إلى ملعقة من البيكنج صودا أو بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان وتنطيف الأسنان بالخليط المتكون، ويعتبر هذا الخليط فعالا في تبييض الأسنان كما هو الحال في التخلص من الجير المتراكم فوق الأسنان.
    • زيت السمسم: أثبت زيت السمسم فعاليته منذ زمن بعيد، فيكثر ذكره في كتب العناية بالأسنان والحفاظ على صحتها، حيث يعمل على تنظيف الأسنان وعلاج التهابات اللثة، ويتم ذلك بوضع مقدار ملعقة من زيت السمسم في نصف كوب ماء، ومن ثم استعماله كغسول للفم بشكل يومي للحفاظ على الأسنان وحمايتها من الجير الضار.
    • الخل: للخل دور فعال في اذابة الجير المتراكم على الأسنان، كما يعمل أيضا على قتل البكتيريا في الفم، فيمكن مزج مقدار ملعقة من الخل في كوب ماء دافئ بالإضافة إلى نصف ملعقة من الملح، واستخدامها كغسول يومي للفم والأسنان.
    • زيت القرنفل: لزيت القرنفل دور في تطهير الفم من المواد العضوية والتي هي أساس تكون الجير، كما أنه يعرف كعلاج لآلام اللثة والأسنان والتي غالبا ما تكون نتيجة لتراكم الجير على أسطح الأسنان، والطريقة الصحيحة لاستعمال هذا الزيت هي تدليك الفم واللثة بحركة دائرية وخفيفة.
    • الثلج: يعتبر الثلج وسيلة جيدة للأسنان غير الحساسة، بينما لا ينصح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يملكون أسنان حساسة، وذلك بفرك قطع صغير من الثلج بأسطح الأسنان حيث يعمل الثلج على إزالة المواد المتراكمة فوق الأسنان كما ويزيل الصبغات والتي غالبا ما يعاني منها المدخنون، وللثلج أيضا دور في تخفيف آلام الأسنان.

    الأغذية التي تفيد الأسنان وتحميها من تكوّن الجير
    • التفاح: يحتوي التفاح على مواد مضادة للجراثيم، وبالتالي يعمل على قتل الجراثيم التي تعلق على اسطح الأسنان شاقة طريقة في تكوين الجير، فيعتبر تناول تفاحة يوميا أمر مفيد جدا للتمتع بأسنان قوية.
    • الحليب: يحتوي الحليب بمنتجاته المختلفة من ألبان وأجبان على مادة الكالسيوم والتي تساعد في الحفاظ على قوة الأسنان.
    • الحمضيات: تحتوي الحمضيات بأنواعها المتعددة من برتقال وليمون ويوسفي على فيتامين ج، والذي يحمي اللثة من الالتهابات كما ويحمي من مرض الإسقربوط.
    • الشاي: يعتبر الشاي الاسود غني بمادة الفلورايد التي تلعب دورا هاما في الحفاظ على مينا الأسنان، الا أن شربه بكميات كبيرة يؤدي إلى صبغات في الأسنان، كما أن الشاي الأخضر يعمل على القضاء على الجراثيم ويحمي الأسنان من التسوس، ولشاي المرمية والزعتر دور في تطهير الأسنان والقضاء على رائحة الفم الكريهة.
     
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    عاشقة الرسول و wafaac29 معجبات بهذا.
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    إيمانيات برنامج رائع أختي المسلمة بجلسات جزائرية+ ( شرح التنزيل و التسطيب و الأستخدام ..إلخ ) .. ملتقى المرأة المسلمة ‏30 ديسمبر 2015
    واش حوالك مع جيرانك منتدى جلسات العام ‏17 أكتوبر 2016
    أهم فوائد الجرجير الصحية الجلسة العلمية ‏13 أكتوبر 2015

  3. wafaac29

    wafaac29
    Expand Collapse
    مشرفة مطبخ حواء جلسات
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏9 يناير 2015
    المشاركات:
    1,099
    الإعجابات المتلقاة:
    1,274
    نقاط الجائزة:
    2,450
    الإقامة:
    ارض الله الواسعة
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    شكرا على المعلومات لقد استفذت كثيرا
     
  4. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    996
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    العفو حبيبتي وفاء
    نحن هناك لنفيد ونستفيد
     
  5. عاشقة الرسول

    عاشقة الرسول
    Expand Collapse
    اميرة باخلاقي
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏22 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    851
    الإعجابات المتلقاة:
    612
    نقاط الجائزة:
    1,190
    الإقامة:
    الجلفة
    السن:
    15 إلى 20 سنة
    مشكورة حبيبتي على المعلومات
     
    سميرة الجزائرية و Sandy belle معجبات بهذا.
  6. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    996
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    العفو حبيبتي نورتيي
     
    أعجبت بهذه المشاركة سميرة الجزائرية
  7. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,310
    الإعجابات المتلقاة:
    7,372
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    بوركت ساندي على الموضوع المفيد
    استفدت كثيرا من المعلومات الموجودة فيه
    دمت متألقة ertikp
     
    أعجبت بهذه المشاركة Sandy belle
أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,