1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

الفواكه المجففة أفضل من الحلويات برمضان

الموضوع في 'التداوي بالأعشاب والطب البديل' بواسطة أم زكريا, بتاريخ ‏16 يونيو 2016.

0/5, 0 أصوات

  1. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة الجلسة الإسلامية
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,210
    الإعجابات المتلقاة:
    2,481
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    [​IMG]


    [​IMG]


    أوصت مؤسسة حمد الطبية في قطر بتناول الفواكه المجففة بديلا عن الحلويات في رمضان،
    وذلك في منشور على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك اليوم الاثنين.

    وقالت المؤسسة إنه عادة ما يتم تناول وجبة تقليدية خفيفة بعد ساعتين من الإفطار، كما يتم تناول الحلويات التقليدية بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار.

    ونصحت المؤسسة بمحاولة تحضير هذه الحلويات بشكل صحي، مثل شويها بدل قليها لتقليل محتواها من الدهون، وإضافة أقل كمية ممكنة من السكر والقطر إليها، كما دعت إلى ضرورة الاكتفاء بتناول كمية قليلة من هذه الحلويات.
    ودعت المؤسسة لتناول الفواكه المجففة بديلا عن هذه الحلويات، مع الإشارة هنا إلى أن الفواكه المجففة كثيفة المحتوى من السعرات الحرارية نتيجة إزالة الماء منها، لذلك يجب الاقتصاد في تناولها خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يسعون للسيطرة على أوزانهم أو تخفيضها.


    المصدر : الجزيرة
     
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    Recette أصابع اللوز بالليمون والفواكه المعسلة قسم الحلويات ‏20 أوت 2016
    Recette فينونسيي الساعي أو فينونسيي بالفواكه الجافة العصائر والتحليات ‏19 أوت 2016
    كيك كيك بالمكسرات والفواكه الجافة بالصور الكيك والطورطات ‏17 ابريل 2016
    سلطة الفواكه من مطبخى العصائر والتحليات ‏20 ديسمبر 2015
    Recette تارت الفواكه الكيك والطورطات ‏23 أوت 2015

  3. حـنــ19ـيـن
    26

    حـنــ19ـيـن
    Expand Collapse
    مشرفة القسم العام
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏23 يوليو 2015
    المشاركات:
    6,257
    الإعجابات المتلقاة:
    5,125
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    1
    raw3a 7abibti yislamou
     
    أعجبت بهذه المشاركة أم زكريا
  4. wissou nass mlah
    10

    wissou nass mlah
    Expand Collapse
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏14 يوليو 2015
    المشاركات:
    2,047
    الإعجابات المتلقاة:
    2,869
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    مممممممممممم سخفتينييييي ههههههههههه
     
    أعجبت بهذه المشاركة أم زكريا
  5. راضية
    36

    راضية
    Expand Collapse
    المراقبات الإداريات

    الإنضمام:
    ‏3 فبراير 2015
    المشاركات:
    5,332
    الإعجابات المتلقاة:
    5,812
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    صح انا نأكل الجوز و اللوز و حتى الكاوكاو سمعت انها فيها فائدة عضيمة شكرًا على الموضوع
     
    أعجبت بهذه المشاركة أم زكريا
  6. أم زكريا

    أم زكريا
    Expand Collapse
    مشرفة الجلسة الإسلامية
    المشرفات

    الإنضمام:
    ‏13 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,210
    الإعجابات المتلقاة:
    2,481
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    [​IMG]
     
أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,

مشاركة هذه الصفحة