1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. لقاء وتواصل، مرحبا بكِ يا زائرة :

    لطلب الإستفسار والمساعدة، ضعي سؤالك: هنا. شروحات مهمة لمشاركات مميزة: هنا.
    تسجيل حضوركِ: هنا. إسألي عن أخواتكِ الغائبات: هنا. رسالة لأختكِ: هنا.
    شاركينا مشاعركِ: هنا. عبرّي عن شعوركِ: هنا. لماذا سجلتِ معنا: هنا.
    إستشارة المحتارة، هي زاويتك لطرح مشكلتك بكل أمان، تعرفي على طريقة طلب الإستشارة : من هنا.

  3. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على أيقونة الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

اكتشفي اهمية تناولك للعسل خلال الحمل

الموضوع في 'الحمل والإنجاب' بواسطة Sandy belle, بتاريخ ‏18 مارس 2015.

0/5, 0 أصوات

  1. Sandy belle

    Sandy belle
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏11 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,013
    الإعجابات المتلقاة:
    996
    عدم الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    2,440
    الإقامة:
    عزابه
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    [​IMG]
    تزيد كمية الوجبات التي تتناولها الحامل لكن لا بد أن تنتبه الى نوعية الاطعمة التي تغذيها والتي يجب أن تحتوي على قيمة غذائية عالية. وبالتالي من الافضل أن تتجنب الحلويات٬ النشويات والاطعمة الغنية بالدهونلأنها تزيد من وزنها دون إضافة أية فائدة لها أو للجنين. لذا هل يمكن أن يكون العسل الطبيعي مصدراً غذائياً مهماً للحامل؟ موقع صحتي سيكشف لكم ذلك.



    فوائد العسل للحامل



    يُعدّ مصدراً غذائياً مهماً للحامل٬ بحيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة للمحافظة على صحة الحامل وبالتالي تساهمبنمو الجنين السليم. وأهم هذه العناصر حمض الفوليك. لذا ننصحكِ بتناول العسل خلال فترة حملكِ لأنه:



    - يخفف من آلام الولادة ويساعد على انقباض الرحم٬ لأنه يحتوي على مادة البروستاجلاندين التي تقوي انقباضات الرحم اثناء الولادة.

    - يساهم ببناء الجهاز الهضمي عند الجنين ويقيه من العيوب والتشوهات الخلقية.

    - يمد الحامل بالاملاح المعدنية المهمة لها.

    - يخفف من نوبات القيء.

    - يمنع تسمم الحمل.

    - يقتل البكتيريا الموجودة في الجسم.

    - يقي من الحرقة وآلام المعدة التي تحدث خلال فترة الحمل.

    - يخفف من تقلصات العضلات.

    - ينشط الجهاز الهضمي ويقي من الامساك.

    - يمنع تخمّر الطعام في الامعاء.

    - يرخي أعصاب الحامل ويقيها من التشنجات.

    - يقي من اضطرابات النوم.
     
    أعجبت بهذه المشاركة ari31
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل الحمل والإنجاب ‏14 فبراير 2016
    إيمانيات اهمية الصلاة ملتقى المرأة المسلمة ‏5 ديسمبر 2015

أختي .. فضلاً منكِـ ، إن أعجبكِ موضوعي قيميه من هنَا :
/5,

مشاركة هذه الصفحة