1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.
  2. تنبيهات مهمة:

    المنتدى نسائي إسلامي، تمنع فيه الموسيقى وصور ذوات الأرواح في الرمزيات، التواقيع والمواضيع.
    لحماية صور مواضيعك من الضياع قومي برفعها في مرفقات المنتدى أو على مركز رفع الصور الخاص بجلسات جزائرية بالضغط هنا.
    للتبليغ عن المشاركات المسيئة، يرجى إستخدام خاصية التبليغ بالضغط على إيقونة التبليغ الموجودة أسفل كل مشاركة.
    حتى لا يحذف موضوعك الذي يحتوي على صور منقولة وعليها حقوق صاحباتها، يتوجب عليك ذكر مصدر النقل إجباريا.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. سجلي الآن وكوني معنا

طريقة تحضير قراتان الشفلور

الموضوع في 'الأطباق الرئيسية' بواسطة سميرة الجزائرية, بتاريخ ‏17 ديسمبر 2014.

  1. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,309
    الإعجابات المتلقاة:
    7,414
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    مساء الخير عليكم
    اليوم درت هاد الوصفة نتاع قراتان الشوفلور والبطاطا المقلية
    يعطيها الصحة مولات الوصفة خرجلي هايل :icon (49):
    لانه وصفة ساهلة وبنينة

    نبداوكالعادة بالمقادير

    رأس صغير الشفلور (القرنبيط)
    2 بطاطا مقطعة مكعبات
    صلصة البشاميل
    ملح فلفل أسود
    بيضة
    جبن
    طريقة تحضير :


    غلى الشفلور في ماء مملح أنا نزيد معاه طرف خبز يابس على جال ريحتو
    ثم قطريه من الماء عند النضج
    [​IMG]
    حطيه في صينية الفرن مع قليل من الزبدة و أدخليه الفرن
    لمدة 10 دقائق مع التحريك و هذا للتخلص من الماء الزائد وينشف شوية
    [​IMG]
    في نفس الوقت قطعي البطاطا مربعات
    ثم أقليها و ضيفي لها الملح
    [​IMG]
    أيضا حضري صلصة البشامل و ضيفي لها بيضة و الجبن ,
    حتى تعطي ذوق بنين و كذلك إحمرار
    [​IMG]
    نرجعو للصينية اللي حطيناها فالفرن بعد أن ينشف الشفلور ضعي فوقة
    مكعبات البطاطا ثم صلصة البيشامل و من فوقه قطع
    الزبدة و الجبن و إلى الفرن
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    مدة الطهي لا تزيد على 10 دقائق

    [​IMG]
    شهية طيبة للجميع
    [​IMG]
    :icon (49):بصحتكم ان شاء الله تجربوه وذوقوه لافراد عائلتكم :icon (49):
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    عصير طريقة تحضير عصير البرتقال والليمون .. منعش وصحي العصائر والتحليات ‏5 يناير 2017
    حصري تطبيقي لطبق الاخت حُـلْم هآدئ طريقة تحضير طاجين البسباس ركن أطباق وتطبيقات العضوات ‏4 يناير 2017
    Recette وصفة وطريقة تحضير فلان الطبقات [لم أجربها] قسم الحلويات ‏19 ديسمبر 2016
    حلوى طريقة تحضير كيكة الشطرنج بالفيديو قسم الحلويات ‏19 ديسمبر 2016
    مقبلة طريقة تحضير المافن تلبية لطلب الاخت صدفه الأطباق الرئيسية ‏17 ديسمبر 2016

  3. loulou

    loulou
    Expand Collapse
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏6 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    225
    الإعجابات المتلقاة:
    212
    نقاط الجائزة:
    200
    الإقامة:
    skikda
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    رد: طريقة تحضير قراتان الشفلور

    شكرا اختي على الوصفة تبان بنينة شوفي نهار الجمعة راني قاعدة في الدار مانخدمش نوجدها لغذانا مع صحن سلاطة يعطيك الصحة راها الشوفلورة في الثلاجة تستنا :strongly:
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  4. ملااك

    ملااك
    Expand Collapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏21 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    9
    الإعجابات المتلقاة:
    6
    نقاط الجائزة:
    40
    الإقامة:
    بين احبابي
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    مشكورة اختي علي الوصفة تبان بييييييينة
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  5. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,309
    الإعجابات المتلقاة:
    7,414
    نقاط الجائزة:
    7,225
    الإقامة:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    العفو اختي جربيها ورديلي لخبر بنينة تهبل ertytrukl

    العفو اختي هي بالفعل بنينة انا شوفلور ما نحبوش بزاف وبهاد الطريقة عجبني هايل بوسة
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  6. wafaac29
    14

    wafaac29
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏9 يناير 2015
    المشاركات:
    1,142
    الإعجابات المتلقاة:
    1,328
    نقاط الجائزة:
    3,700
    الإقامة:
    ارض الله الواسعة
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    اختي الزائرة ارجو منك الانضمام الينا
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  7. rimi

    rimi
    Expand Collapse
    صاحبة الحضور اللافت
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏7 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    1,081
    الإعجابات المتلقاة:
    609
    نقاط الجائزة:
    1,700
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    ertykikyuertykikyuertykikyuertykikyuertykikyuertykikyuertykikyu
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  8. أميرة الشرق

    أميرة الشرق
    Expand Collapse
    أميرة جلسات
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏27 مارس 2015
    المشاركات:
    313
    الإعجابات المتلقاة:
    218
    نقاط الجائزة:
    195
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    [​IMG] السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته [​IMG]


    [​IMG][​IMG]| كل الشكر والتقدير لك على مشاركتك الرائعة والمميزة | [​IMG][​IMG]

    [​IMG][​IMG]| وعلى هذه الوصفة التي قمت( ي ) بطرحها علينا | [​IMG][​IMG]

    [​IMG][​IMG]| وتمنياتي لكم بالتوفيق ومواصلة التميز معنا | [​IMG][​IMG]

    [​IMG][​IMG]| وفي انتظار جديدك ( ي ) من الوصفات الجديدة والمميزة | [​IMG][​IMG]

    [​IMG][​IMG]| لا تحرمونا مما تقدمونه | [​IMG][​IMG]


    [​IMG][​IMG] نتمنى جديدكم القادم بفارغ الصبر [​IMG][​IMG]
     
    أعجبت بهذه المشاركة Nessmat Amel
  9. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية ذهبية

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    الإعجابات المتلقاة:
    748
    نقاط الجائزة:
    1,705
    الإقامة:
    الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
  10. همسات المطر

    همسات المطر
    Expand Collapse
    مشرفة سابقة
    عضوية فضية

    الإنضمام:
    ‏16 يونيو 2015
    المشاركات:
    888
    الإعجابات المتلقاة:
    359
    نقاط الجائزة:
    700
    الإقامة:
    جلسات جزائرية
    السن:
    25 إلى 30 سنة
    يعطيك الصحة
    على الطرح الراقي
     
  11. ام شهد
    36

    ام شهد
    Expand Collapse
    سيدة أنيقة
    عضوية ألماسية

    الإنضمام:
    ‏19 يونيو 2015
    المشاركات:
    3,519
    الإعجابات المتلقاة:
    3,431
    نقاط الجائزة:
    7,190
    الإقامة:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    الله يسلم يديك الطبق يبان يشهي شكرا