متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات بيت الاخوة للدردشة دورة تصميم الوسائط دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

تعلمي طريقة اللف التنحيفي في البيت لتخسيس البطن والإرداف و الجسم كاملاً

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة سميرة الجزائرية, بتاريخ ‏9 يناير 2015.

  1. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,301
    نقاط الجائزة:
    11,325
    البلد:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    تعلمي اللف التنحيفى في البيت لتخسيس البطن والإرداف و الجسم كاملاً
    يشيسليشيسليشيسل
    إذا كنت في حاجة للتخلص من الدهون الزائدة والآلام والترهلات وشد الجلد فإننا نقدم لك اليوم طريقة هامة وفعالة تساعدك على ذلك بكل سهولة وهي طريقة عمل اللف التنحيفي للجسم بالنايلون بالخطوات المصورة والتي سوف تكون فعالة للغاية في التخلص من الوزن الزائد والجلد المترهل فتابع الخطوات معنا لتتمكن من القيام بها بنفسك بالمنزل

    [​IMG]


    خطوات اللف التنحيفى
    أولاً هذه الخطوات القادمة يمكنك تنفيذها وتطبيقها على أي منطقة من مناطق الجسم ترغبين في تخسيسها وتفتيت الدهون بها ، البطن، الأرداف، المؤخرة أو اي منطقة تزعجين
    من بروز الدهون بها .
    1- تأكد أولا من أن جلدك نظيف وجاف قبل البدء في دهان الكريم ولف الورق النايلون لتضمن أفضل نتيجة ممكنه
    2- قم بدهان المكان الذي تود أن تقوم بلفه بأي نوع كريم مذيب للدهون أو خاص بالسليوليت حيث أن هذا العلاج يعمل بشكل جيد على الكاحلين والساقين والفخذين والأرداف والذراعين والرسغين والبطن و المميز إنه يمكنك استخدام أي نوع من الكريم للمساعدة على التخلص من الآلام إن كنت تعاني من آلام في مكان ما ، وأي نوع كريم أو دهان تفضله ويناسبك أكثر يمكنك إستخدامه أو حتي نوع كريم لتنعيم البشرة .

    3- ثم قم بلف اجزاء الجسم التي قد قمت بدهانها بالورق النايلون تأكد إنك قُمت بلفها كاملة بورق النايلون وبإحكام جيد ، حتى لا تتفكك أثناء النوم ملحوظة هامة يجب أن تلفها ولكن دون أن تضيقها أكثر من اللازم حتى لا تسبب لك حساسية لجلدك أو تنميل بالمنطقة الملفوف حولها ، أو حتي تتسبب في إحتباس الدم .
    [​IMG] [​IMG]
    4- ثم اترك جسمك ملفوفا بورق النايلون أثناء النوم أي طوال ساعات الليل دون أن تعبث بها أو تحرك الورق النايلون من مكانه على جسدك.
    5- وعند الاستيقاظ في الصباح قم بإزالة الورق النايلون واغسل الآثار المتبقية من الكريم، سوف تجد أن أجزاء جسمك التي تم لفها هنا أصبحت أكثر سلاسة وتماسك، و ستري بنفسك أن تلك المناطق تم شدها بطريقة ملحوظة أي ان اي ظهور لمناطق السليوليت ستراها اختفت أو قلت قليلا بمعني أصح .
    [​IMG] [​IMG] [​IMG]
    كيف يساعدك اللف التنحيفي على حرق الدهون والتخسيس وماهي فوائده الاخرى؟
    ١- إن استخدام أنواع كريم معينه ” لتسخين الجسم ” من شأنها أن تفتت الدهون في المنطاق التي قمت حولها باللف التنحيفي
    ٢- أن اللف التنحيفي في حد ذاته حتي وأن كان بدون كرم معين يسخن المنطقة الملفوف حولها و يعمل على إفرزا العرق والسموم منها، ومع التسخين لمدة طويلة ومع الأستمرار في تطبيق اللف التنحيفي يتم إزالة الدهون بشكل ملحوظ .
    ٣- المميز في هذه الطريقة إنها تعتبر وسيلة مثالية جدا للقضاء على الترهلات و علامات التمدد بالجلد مع الأستمرار
    ٤- لا تتخيلي ان اللف التنحيفي فقط سينقص وزنك ، هو فقط عامل مساعد يجب ان تمارسي الرياضة بجانبة حتي وإن كانت نصف ساعة مشي يوميا ، و كذلك إتباع نظام غذائي متكامل و لكن يساعد على إنقاص الوزن وقتها ستشعري إن اللف التنحيفي ساعدك كثيرا .
    ٥- هذه الطريقة وإن بدت سهلة وبسيطة إلا أنها فعالة جدا إيضا للتخلص من الآلام في مناطق الجسم المختلفة ، خصوصا للأشخاص الذين يقومون ببذل مجهود بدني وعضلي كبير أثناء العمل وللأشخاص الذين يمارسون أنواع الرياضات المختلفة
    ٦- هذه الطريقة مناسبة لكل الفئات العمرية بما فيهم الكبار في السن .
    نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذه الطريقة للف الجسم بورق النايلون ونتمنى أن تشاركونا بتجاربكم المختلفة مع هذا العلاج الحديث من نوعه وهل حصلتم على النتيجة المنشودة بالفعل عند استخدامه من التنحيف والتخلص من الآلام ؟شسيشسيtryliu


     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 2
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      شرح تعلمي يا زائرة كيف تضبطين إعدادات التصفح في المنتدى بطريقة سهلة إعلانات و شروحات إستخدام المنتدى ‏15 ابريل 2017
      تعلمي طريقة عمل مساج للوجه خطوة بخطوة العناية بالجسم والبشرة ‏2 ديسمبر 2015
      تعلمي معي الطريقة البسيطة للف ربطة العنق الأزياء، العطور، الموضة والجمال ‏17 يناير 2015
      إيمانيات لا تسبي الله وانت لاتعلمين الحديث والسيرة النبوية ‏14 أوت 2017
      مفيد هل تعلمين؟ ~ حقائق علمية غريبة وبعضها مضحك !! فسحة الروح لزهرات جلسات ‏29 ابريل 2017

    • وردشان

      وردشان
      ExpandCollapse
      Jüšt šmìłę
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏13 ديسمبر 2014
      المشاركات:
      445
      نقاط الجائزة:
      4,040
      البلد:
      فِي عَــآلَـمِــي آلخَــآصْ
      السن:
      15 إلى 20 سنة
      يعطيك الصحة حنونة
       
      • أعجبني أعجبني x 1
      • سميرة الجزائرية

        مديرة عامة
        إدارة المنتدى

        الإنضمام:
        ‏2 ديسمبر 2014
        المشاركات:
        7,301
        نقاط الجائزة:
        11,325
        البلد:
        العاصمة
        السن:
        35 إلى 40 سنة
        الله يسلمك حكاية ناي سررت بمرورك عزيزتي
         

      مشاركة هذه الصفحة