متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات بيت الاخوة للدردشة دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

فوائد غريبة من وضع الزبدة في فنجان قهوتك

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة Nessmat Amel, بتاريخ ‏16 أوت 2015.

  1. Nessmat Amel

    Nessmat Amel
    ExpandCollapse
    مشرفة سابقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏23 فبراير 2015
    المشاركات:
    1,126
    نقاط الجائزة:
    3,555
    البلد:
    الجزائر
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    [​IMG]
    يقوم بعض الناس بوضع الزبدة في القهوة بدلًا من السكر لعدة فوائد.. وذلك بشرط أن تكون الزبدة غير مملحة. سنتعرف عليها في عدة نقاط

    1- وضع الزبدة في القهوة يعمل على تنظيم نسبة الكولوسترول، وتقليل دهون الجسم، وتعمل على الحد من أمراض القلب، بالإضافة إلى أنها مصدر جيد لفيتامين K.

    2- تعمل على إنشاء أغشية الخلايا والهرمونات، وتوفير الدهون الصحية للعقل، كما أنها مضادة للإلتهابات، وتمنع الأمراض العصبية.

    3- شرب كوب قهوة بالزبدة كل صباح يعمل على حرق الدهون طوال اليوم، فلذلك هي مفيدة للأشخاص الذين يعانوا من زيادة الوزن.

    4- وتساعد الزبدة في تزويدك بالطاقة اللازمة طيلة يومك أيضًا، وهي بديلة عن أكل الكربوهيدرات.

    5- ملعقتين من الزبدة في كوب قهوتك ستحصل على مزيح دسم من القهوة مع الزبدة، وهي بديل عن وجبة الإفطار، وذلك يساعد على تنشيط جسدك طيلة اليوم.
     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 2
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      مفيد فوائد علاجية جمة في ماء زمزم سبحان الله التداوي بالأعشاب والطب البديل ‏14 جويلية 2017
      فائدة فوائد ثقف نفسك الخيمة الرمضانية ‏1 جوان 2017
      مفيد فوائد الصوم الجسمانية الخيمة الرمضانية ‏16 ماي 2017
      مطويات دعوية لماذا نحب رمضان ونشتاق إليه وفوائد رمضانية ~ مطويتي الأولى الخيمة الرمضانية ‏6 ماي 2017
      فوائد قطع الكهرباء إستراحة بنات جلسات ‏17 ابريل 2017

    • Nadine

      Nadine
      ExpandCollapse
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏6 جويلية 2015
      المشاركات:
      232
      نقاط الجائزة:
      790
      البلد:
      الجزائر
      السن:
      25 إلى 30 سنة
      [​IMG]
       
      • أعجبني أعجبني x 1
      • la princesse

        la princesse
        ExpandCollapse
        عضوات جلسات

        الإنضمام:
        ‏15 أوت 2015
        المشاركات:
        414
        نقاط الجائزة:
        790
        البلد:
        الجزائر
        السن:
        15 إلى 20 سنة
        موضوع مفيد
        و معلومات اول مرة اسمع عنها
        مشكورة اختي على ابداعك المتواصل
        دمتي للمنتدى
         
        • أعجبني أعجبني x 1
        • ج ــمالي في ح ــيائي

          زوجي حياتي
          عضوية ألماسية

          الإنضمام:
          ‏23 جويلية 2015
          المشاركات:
          9,818
          نقاط الجائزة:
          10,810
          البلد:
          قلب زوجي
          السن:
          25 إلى 30 سنة
        • همسات المطر

          همسات المطر
          ExpandCollapse
          مشرفة سابقة
          عضوات جلسات

          الإنضمام:
          ‏16 جوان 2015
          المشاركات:
          893
          نقاط الجائزة:
          1,800
          البلد:
          جلسات جزائرية
          السن:
          25 إلى 30 سنة
          معلومات مفيدة
          مشكورة على الطرح القيم
          دمتي بخير
           
          • أعجبني أعجبني x 1
          • همسات المطر

            همسات المطر
            ExpandCollapse
            مشرفة سابقة
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏16 جوان 2015
            المشاركات:
            893
            نقاط الجائزة:
            1,800
            البلد:
            جلسات جزائرية
            السن:
            25 إلى 30 سنة
            معلومات مفيدة
            مشكورة على الطرح القيم
            دمتي بخير
             
            • أعجبني أعجبني x 1
            • Nessmat Amel

              Nessmat Amel
              ExpandCollapse
              مشرفة سابقة
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏23 فبراير 2015
              المشاركات:
              1,126
              نقاط الجائزة:
              3,555
              البلد:
              الجزائر
              السن:
              30 إلى 35 سنة
            • ام شهد

              ام شهد
              ExpandCollapse
              سيدة أنيقة
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏19 جوان 2015
              المشاركات:
              3,507
              نقاط الجائزة:
              11,290
              البلد:
              المسيلة
              السن:
              35 إلى 40 سنة
              [​IMG]
               
              • أعجبني أعجبني x 1
              • Nessmat Amel

                Nessmat Amel
                ExpandCollapse
                مشرفة سابقة
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏23 فبراير 2015
                المشاركات:
                1,126
                نقاط الجائزة:
                3,555
                البلد:
                الجزائر
                السن:
                30 إلى 35 سنة

              مشاركة هذه الصفحة