متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات بيت الاخوة للدردشة دورة تصميم الوسائط دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

ريجيم الماء تعرفي عليه وكيف تتبعيه بشكل آمن

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة سميرة الجزائرية, بتاريخ ‏29 يناير 2015.

  1. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,301
    نقاط الجائزة:
    11,325
    البلد:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    ريجيم الماء تعرفي عليه وكيف تتبعيه بشكل آمن

    حيث أن ريجيم الماء يعتبر من المكملات للريجيمات التقليدية و ليس بديلا لها، وهو لا يشمل إضافات غذائية مرتفعة الثمن أو قيود شديدة على الأكل ولكنه يركز على مادة غذائية حيوية وأساسية و هي المياه.
    فغالبا ما يذكر أخصائيو التغذية اننا بحاجة لشرب ما لا يقل عن ثمانية 8 أكواب من الماء يوميا وربما لا يوجد مكون غذائي أسهل وأرخص وأكثر توفرا من الماء ولكن للأسف لا يزال الناس يشربون كمية قليلة منه.
    طالعي هذا المقال المهم جدا لتستفيدي من طريقة فعالة و صحية لريجيم الماء و كيفية إتباعه بشكل آمن :cocktail:
    [​IMG]
     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 1
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      تجربتي مع الريجيم الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏22 جويلية 2016
      ريجيم النقاط الفرنسي الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏20 جوان 2016
      وصفة ريجيم جزائري الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏24 أوت 2015
      حصري تعلمي كيف تطبقي ريجيم التمر و اللبن الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏14 أوت 2015
      حصري حكايتي مع الدايت تابعوها - ريجيم وتخسيس الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية ‏1 أوت 2015

    • وردشان

      وردشان
      ExpandCollapse
      Jüšt šmìłę
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏13 ديسمبر 2014
      المشاركات:
      445
      نقاط الجائزة:
      4,040
      البلد:
      فِي عَــآلَـمِــي آلخَــآصْ
      السن:
      15 إلى 20 سنة
      اول مرة نسمع بيه
      يعطيك الصحة
       
      • أعجبني أعجبني x 1
      • سميرة الجزائرية

        مديرة عامة
        إدارة المنتدى

        الإنضمام:
        ‏2 ديسمبر 2014
        المشاركات:
        7,301
        نقاط الجائزة:
        11,325
        البلد:
        العاصمة
        السن:
        35 إلى 40 سنة
        الماء أحسن وسيلة للريجيم حكاية ناي
        أتمنى لك الإستفادة
         
      • راضية

        راضية
        ExpandCollapse
        المديرة الشرفية
        إدارة المنتدى

        الإنضمام:
        ‏3 فبراير 2015
        المشاركات:
        7,714
        نقاط الجائزة:
        11,305
        البلد:
        Alger
        ولاية الإقامة:
        الجزائر العاصمة
        السن:
        35 إلى 40 سنة
        نستفيد إن شاء الله جربت كل شيئ لا فائدة لعل هذا الرجيم نلقاو فيه الفائدة ان لم يفدنا لا يضرنا شكرًا لك
         

      مشاركة هذه الصفحة