متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات متجر أوريفلام الجزائر ~ Oriflame دورة تعلم الكروشي مع تقوى دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

علامات ارتفاع الكولسترول لدى النساء والرجال

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة رشيدة الورزازية, بتاريخ ‏1 أكتوبر 2015.

  1. رشيدة الورزازية

    سيدة أنيقة ومميزة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏24 جوان 2015
    المشاركات:
    391
    نقاط الجائزة:
    440
    البلد:
    المغرب
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    [​IMG]

    يمكن أن يسد الكولسترول الضار الشرايين مسبباً أزمة قلبية. هناك عوامل خطر تسبب ارتفاع الكولسترول يمكن تجنبها، مثل النظام الغذائي غير الصحي، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة النشاط البدني. لكن هناك عوامل أخرى لا يمكن تجنبها مثل العُمر والتاريخ العائلي والجنس.

    في حالة وجود تاريخ عائلي مع الكولسترول المرتفع أو التقدم في العمر ينبغي فحص ومراقبة مستوى الكولسترول. لا توجد أعراض ظاهرية تشير إلى ارتفاع الكولسترول، الطريقة الوحيدة لتبين الأمر هي الفحص الطبي.

    المرأة. النساء بشكل عام أقل عرضة للشكوى من الكولتسرول المرتفع في سن مبكرة. بحسب رابطة القلب الأمريكية يميل هرمون الاستروجين الأنثوي إلى زيادة الكولسترول الجيد، لذلك تميل النساء قبل انقطاع الدورة الشهرية إلى وجود نسبة أعلى من الكولسترول الجيد مقارنة بالرجال.

    لكن على الرغم من ارتفاع نسبة الكولسترول الجيد لدى النساء ترتفع نسبة الدهون الثلاثية أيضاً لديهن، وهو نوع من الدهون يمكن أن يسبب مرض الشريان التاجي.

    الرجل. يشيع ارتفاع الكولسترول لدى الرجال في سن أقل من 55 عاماً. لكن خطر المشكلة يتزايد مع التقدم في العمر، خاصة مع زيادة الوزن، والتدخين. تسهم الأطعمة التي تزيد نسبة الكولسترول في ارتفاعه.تسهم الأطعمة التي تزيد نسبة الكولسترول في ارتفاعه.

    لا توجد أية أعراض ظاهرية، لذلك توصي جمعية القلب الأمريكية الرجال بإجراء فحص للكولسترول مرة واحدة ما بين سن الـ 20 والـ 45 عاماً، وإجراء الفحص كل 5 سنوات.

    يمكن أن يسبب ارتفاع الكولسترول تضخماً في الكبد، وآلاماً في المعدة، والتهابا في البنكرياس، لكن الأخير نادر الحدوث.

    يتم علاج الكولسترول المرتفع بواسطة الأدوية وتغيير نمط الحياة، ويعتمد الأمر على حالة المريض. قد ينصح الطبيب بممارسة الرياضة بانتظام لخفض مخاطر المرض لدى من لديهم وزن زائد.

    [​IMG]
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    • راضية

      راضية
      ExpandCollapse
      المديرة الشرفية
      إدارة المنتدى

      الإنضمام:
      ‏3 فبراير 2015
      المشاركات:
      6,913
      نقاط الجائزة:
      7,205
      البلد:
      Alger
      ولاية الإقامة:
      الجزائر العاصمة
      السن:
      35 إلى 40 سنة
      ربي يستر و الله مع تقدم في السن و الاكل العشوائي الي رانا نأكلوا فيه و الذهنيات العبد لازم ياخد الحذر شكرًا رشيدة على الموضوع الي أفادنا كثيرا
       
    • aicha nesrine

      aicha nesrine
      ExpandCollapse
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏24 أوت 2015
      المشاركات:
      238
      نقاط الجائزة:
      440
      البلد:
      عين مليلة
      السن:
      15 إلى 20 سنة
      جزاك الله خيرا على التحذير اختي رشيدة .
      يجب على الانسان كلما تقدم في السن ان يكون حذرا من الدهون والملح والسكر
       
    • NA3OUMA

      NA3OUMA
      ExpandCollapse
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏1 جويلية 2015
      المشاركات:
      982
      نقاط الجائزة:
      3,200
      البلد:
      قالمة الجزائر
      السن:
      20 إلى 25 سنة
      بارك الله فيكي رشبدة ع المعلومات المفيدة
      شكرا بزاف عالموضوع المتميز
       
    • LoveLy GirL

      LoveLy GirL
      ExpandCollapse
      sωєєτ ɢɪяℓ
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏29 أوت 2015
      المشاركات:
      910
      نقاط الجائزة:
      1,200
      البلد:
      عين مليلة
      السن:
      15 إلى 20 سنة
      جزاك الله خيرا
      لمريض به ربي يشفيه ولي ماشي مريض ربي يعافيه
      ويعافينا اجماعين
       
    • ام شهد

      ام شهد
      ExpandCollapse
      سيدة أنيقة
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏19 جوان 2015
      المشاركات:
      3,505
      نقاط الجائزة:
      7,190
      البلد:
      المسيلة
      السن:
      35 إلى 40 سنة
      جزاك الله خيراوجعله في مزان حسناتك