مسابقة سيدة المطبخ الرمضاني على جلسات جزائرية - 2017 مسابقة تاج القرآن الرمضانية - 2017 مسابقة أجمل تصميم رمضاني - العدد الأول : 1438 - 2017
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

رشاقة حواء مع شاي الكمون السهل التحضيرإخسري وزنكِ بسرعة

الموضوع في 'الرشاقة، التنحيف،الحميات الغذائية والرياضة الصحية' بواسطة ام شهد, بتاريخ ‏1 فبراير 2016.

  1. ام شهد

    ام شهد
    ExpandCollapse
    سيدة أنيقة
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏19 جوان 2015
    المشاركات:
    3,505
    نقاط الجائزة:
    7,190
    البلد:
    المسيلة
    السن:
    35 إلى 40 سنة

    [​IMG]


    للكمون فوائد غذائية لا تحصى على الصحة بشكلٍ عام، والجهاز الهضي بشكلٍ خاص، فهو يساعد على تفكيك الطعام الذي يصعب هضمه إلى جزيئات صغيرة مفيدة للجسم.


    ولأن فوائده لا تحصى في عملية خسارة الوزن، ننصحك بشربه كشاي يومي من أجل خسارة الوزن من خلال نقع ملعقتين من بذور الكمون في الماء طوال الليل.
    في اليوم التالي، قومي بغلي الحبوب المنقوعة مع ليتر ونصف من ماء الشرب، ومن بعدها قومي بتصفية الماء في كوب الشاي وأضيفي فوقه معلقة من عصير الحامض واستمتعي بطعمه اللذيذ وخسارة الوزن في الوقت نفسه.
    وصفة ثانية لشاي الكمون ستزيد من عملية الأيض وخسارة الوزن، وهي تتألّف من نصف ملعقة من بذور الكمون مع القليل من بذور الكزبرة والشمر و 4 أكواب من ماء الشرب الساخن.د.
    دعي المكوّنات تتجانس سوياً على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ومن بعدها تناولي الشاي يومياً للإستفادة من منافعه الصحية الخارقة.


    المصدر مجلة المراة العربية
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    • امل امولة

      امل امولة
      ExpandCollapse
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏6 يناير 2016
      المشاركات:
      596
      نقاط الجائزة:
      1,190
      البلد:
      الجزائر
      السن:
      25 إلى 30 سنة
      ام شهد انا والله رقيقة معندكش وصفة
      تسمني شوي.هههههههه
      شكرا علي معلومة.
       
      • wissou nass mlah

        wissou nass mlah
        ExpandCollapse
        عضوات جلسات

        الإنضمام:
        ‏14 جويلية 2015
        المشاركات:
        2,252
        نقاط الجائزة:
        5,940
        البلد:
        batna
        السن:
        20 إلى 25 سنة
        mr6 hbibti jarbt lkmoun mghali fl ma ou nzid m3ah l9arss rawa3 o mnba3d i9oulou yatssbab f l3o9m habasstou mes sah n9asst ki kount nacharbou
         
        • wissou nass mlah

          wissou nass mlah
          ExpandCollapse
          عضوات جلسات

          الإنضمام:
          ‏14 جويلية 2015
          المشاركات:
          2,252
          نقاط الجائزة:
          5,940
          البلد:
          batna
          السن:
          20 إلى 25 سنة
          hhhhhhhhh achrbi lhalba
           
          • ام شهد

            ام شهد
            ExpandCollapse
            سيدة أنيقة
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏19 جوان 2015
            المشاركات:
            3,505
            نقاط الجائزة:
            7,190
            البلد:
            المسيلة
            السن:
            35 إلى 40 سنة
            ان شاء الله نلقالك نجبلك وصفة على السمنة
            شكرا على الرد
             
          • ام شهد

            ام شهد
            ExpandCollapse
            سيدة أنيقة
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏19 جوان 2015
            المشاركات:
            3,505
            نقاط الجائزة:
            7,190
            البلد:
            المسيلة
            السن:
            35 إلى 40 سنة
            شكرا حبيبتي على المعلومة لكن لي قريبة شربه و لم ياثر عليها بعد ماشربا انجبت 3اولاد
            شكرا حبيبتي على الرد
             
          • أم زكريا

            أم زكريا
            ExpandCollapse
            مشرفة سابقة
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏13 ديسمبر 2015
            المشاركات:
            2,216
            نقاط الجائزة:
            5,950
            البلد:
            سيق
            السن:
            25 إلى 30 سنة

            عليك بالحلبة أختى
            امل امولة

            سواء مغلية ولا شترى سيروا الحلبة عند الفارماسي بذوق حلو كذوق الفراولة
            وأيضا خميرة البيرة مفيدة جدا للتسمين
            أكثرى من تناول المعجنات والموز
            نامى كثيرا
            وكلى شي حلو بعد الظهر كالقوفريط


            يارب تسمنى حتى تجى تحوسي على وصفة للريجيم هههه

             
            • أم زكريا

              أم زكريا
              ExpandCollapse
              مشرفة سابقة
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏13 ديسمبر 2015
              المشاركات:
              2,216
              نقاط الجائزة:
              5,950
              البلد:
              سيق
              السن:
              25 إلى 30 سنة


              بارك الله فيك لحبيبة
              في الاغلب نشربه للمغص
              وطبعا لا تخلوا اطعمتنا منه
               
              • امل امولة

                امل امولة
                ExpandCollapse
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏6 يناير 2016
                المشاركات:
                596
                نقاط الجائزة:
                1,190
                البلد:
                الجزائر
                السن:
                25 إلى 30 سنة
                ههههههه.إن شاء الله.شكرا علي النصائح
                 
                • ام شهد

                  ام شهد
                  ExpandCollapse
                  سيدة أنيقة
                  عضوات جلسات

                  الإنضمام:
                  ‏19 جوان 2015
                  المشاركات:
                  3,505
                  نقاط الجائزة:
                  7,190
                  البلد:
                  المسيلة
                  السن:
                  35 إلى 40 سنة
                  شكرا على الرد