متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات بيت الاخوة للدردشة دورة تصميم الوسائط دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

صحة حواء الإستعمالات الخاطئة لزيت الزيتون

الموضوع في 'العيادة النسائية، التغذية وصحة حواء جلسات' بواسطة meriem meryouma, بتاريخ ‏10 مارس 2016.

  1. meriem meryouma

    meriem meryouma
    ExpandCollapse
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏30 ديسمبر 2015
    المشاركات:
    2,004
    نقاط الجائزة:
    8,040
    البلد:
    Mascara
    السن:
    20 إلى 25 سنة
    الإستعمالات الخاطئة لزيت الزيتون
    • طهيه على درجة حرارة عالية: مما يُدَمِّر مضادات الأكسدة الموجودة به و يقضي على الطعم المميز لزيت الزيتون،لذلك لا يُنصح باستخدامه في الطهي و القلي إلا على نار هادئة جدا جدا .
    • تخزين زيت الزيتون بالقرب من الحرارةو تعريضه للأكسجين: من الخطأ فعل ذلك بحيث أن تعرضه للحرارة سواءا بواسطة الشمي أو الطهي يؤدي إلى تحلل مركب البوليفينول (مضاد الأكسدة) ويفقده طعمه و تعرضه لهواء يتسبب في فساده
    و يُفضل تخزينه في مكان مظلم و على حرارة الغرفة.
    • إختيار زيت الزيتون على حسب لونه: وهذا خطأ ، فزيت الزيتون تختلف درجاته من اللون الأخضر الغميق إلى الأصفر الذهبي، و كلها ذات جودة عالية، ولا يدل اللون الغامق إلا على تاريخ عصر الزيتون .
    • تناول زيت الزيتون بكثرة: تناوله بكثرة يسبب زيادة الدهون في الجسم كما يمكن أن يسبب ضعف في الدورة الدموية ، لذلك يُفضّل أن لا يزيد الإستهلاك عن ملعقتين في اليوم.
    • الإحتفاظ به لمدة طويلة : و الصحيح هو أن يتم استعماله خلال سنة ، فزيت الزيتون يفقد كثيرا من فوائده بعد مرور 24شهر.
    • إستخدام الثلاجة لاكتشاف جودته: حيث تلجأ معظم السيدات إلى وضع كمية منه في الثلاجة و إذا تجمدت فذلك دليل على جودته ، وهذه الطريقة غير كافية لكشف جودته فكل أنواع الزيوت تتجمد في الثلاجة .
    • دهن البشرة بزيت الزيتون و التعرض للشمس: صحيح أن زيت الزيتون له فوائد كثير على البشرة ، لكن من الخطأ تعريضه للشمس فذلك يسبب إسمرار لون البشرة .
    و الله أعلم
     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 5
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      فائدة من المعتقدات الخاطئة(كفّارة الحلف) ملتقى المرأة المسلمة ‏17 ديسمبر 2016
      السلوكيات الخاطئة التي يقع فيها الصائم أرشيف رمضان يجمعنا - 1437- 2016 ‏21 جوان 2016

    • ام البنات

      ام البنات
      ExpandCollapse
      بناتي نور حياتي
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏20 فبراير 2016
      المشاركات:
      1,308
      نقاط الجائزة:
      6,300
      البلد:
      برج بوعريريج
      السن:
      30 إلى 35 سنة
      موضوع جميل كجمال قلبك اول مرة نعرف هذي المعلومات مع انني استهلك زيت الزيتون بجنون.مشكورة
       
      • أعجبني أعجبني x 2
      • meriem meryouma

        meriem meryouma
        ExpandCollapse
        عضوات جلسات

        الإنضمام:
        ‏30 ديسمبر 2015
        المشاركات:
        2,004
        نقاط الجائزة:
        8,040
        البلد:
        Mascara
        السن:
        20 إلى 25 سنة
        عفوا اختي ، يسرني مررك بالموضوع و تفاعلك معه ، كما يسرني أن أفيدك و لو بشيء بسيط
        و مشكورة على كلماتك الرقيقة لي
         
        • أعجبني أعجبني x 1
        • الفراشة اروى

          مشرفة سابقة
          عضوات جلسات

          الإنضمام:
          ‏14 أكتوبر 2015
          المشاركات:
          1,780
          نقاط الجائزة:
          7,050
          البلد:
          المسيلة
          السن:
          15 إلى 20 سنة
          مشكوووورة حبوبة على الموضوع القيم وانا اول مرة نسمع بيها ايضا بالرغم من اننا من مستخدميييه
           
          • أعجبني أعجبني x 2
          • امل امولة

            امل امولة
            ExpandCollapse
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏6 يناير 2016
            المشاركات:
            596
            نقاط الجائزة:
            1,790
            البلد:
            الجزائر
            السن:
            25 إلى 30 سنة
            شكر علي النصائح جزاك الله كل خير
             
            • أعجبني أعجبني x 2
            • yamina

              yamina
              ExpandCollapse
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏11 فبراير 2016
              المشاركات:
              48
              نقاط الجائزة:
              715
              البلد:
              البويرة
              السن:
              25 إلى 30 سنة
              زيت الزيتون رائع لكن اذا زادالشيء عن حده انقلب ضده
               
              • أعجبني أعجبني x 2
              • ام شهد

                ام شهد
                ExpandCollapse
                سيدة أنيقة
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏19 جوان 2015
                المشاركات:
                3,507
                نقاط الجائزة:
                11,290
                البلد:
                المسيلة
                السن:
                35 إلى 40 سنة
                شكرا حبيبتي على الموضوع القيم
                 
                • أعجبني أعجبني x 1
                • بسبوسة معسلة

                  تحلية جلسات
                  عضوية ألماسية

                  الإنضمام:
                  ‏12 أوت 2015
                  المشاركات:
                  7,640
                  نقاط الجائزة:
                  11,300
                  البلد:
                  الجنة ان شاء الله
                  السن:
                  25 إلى 30 سنة
                  جزاك الله خير الجزاء أخيتى نصائعة رااااااااائعه ومهمة نفع الله بيك وأثابك على ماقدمتيه لنا مريومة
                   
                  • أعجبني أعجبني x 1
                  • meriem meryouma

                    meriem meryouma
                    ExpandCollapse
                    عضوات جلسات

                    الإنضمام:
                    ‏30 ديسمبر 2015
                    المشاركات:
                    2,004
                    نقاط الجائزة:
                    8,040
                    البلد:
                    Mascara
                    السن:
                    20 إلى 25 سنة
                    عفوا حبيباتي ، سعيدة جدا بمروركم و إفادتكم
                    كهخكهمكهخكهمكهخكهم
                     
                    • أعجبني أعجبني x 1
                    • راضية

                      راضية
                      ExpandCollapse
                      المديرة الشرفية
                      إدارة المنتدى

                      الإنضمام:
                      ‏3 فبراير 2015
                      المشاركات:
                      7,703
                      نقاط الجائزة:
                      11,305
                      البلد:
                      Alger
                      ولاية الإقامة:
                      الجزائر العاصمة
                      السن:
                      35 إلى 40 سنة
                      شكرا حبيبتي على موضوع قيم استفدت كثيرا منه
                       
                      • أعجبني أعجبني x 1

                      مشاركة هذه الصفحة