ضيفتي مرحة ومشاكسة أطلبي تصميمك الخاص بكِ الآن .. قاعة أفراح جلسات جزائرية ضيفة في خيمة جلسات دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

صحة حواء معلومات تفيدك

الموضوع في 'كتب الطب والصحة' بواسطة ام البنات, بتاريخ ‏28 مارس 2016.

  1. ام البنات

    ام البنات
    ExpandCollapse
    بناتي نور حياتي
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏20 فبراير 2016
    المشاركات:
    1,308
    نقاط الجائزة:
    6,300
    البلد:
    برج بوعريريج
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    هذه المعلومات افادتني جدا فقررت نقلها للافادة::::
    ~~~~معلومات طبية~~~~
    اوقفي نزيف الانف::::
    الطريقة هي:::::

    وضع قطنة على لثتك العليا التى تقع اسفل الانف
    واضغط عليها لماذا؟؟؟

    ياتي اكثر نزيف الانف من جبهة الحاجز او جدار الغضروف
    الذي يقسم الانف والضغط عليه يوقف النزيف. الدكتور بيتر ديساماريس


    #-البصر الضعيف سببه وراثي لكن الاستعمال الخاطئ
    للعيون ايضا يسبب ضعف البصر.


    مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب
    وللتخفيف من المشكلة يمكنك القيام بهذا
    التمرين البسيط:

    بعد كل ساعة،قومي باخذ نفس عميق،واغلقي عينيك
    ثم تنفسي بعمق،وارخي جميع العضلات.

    كرري هذا التمرين وستشعرين بان الضغط على عينيك قد خف.

    #-التنميل بالايدي والاقدام":

    -اذا شعرت بان يديك او قدميكى تنملت قومي
    بتحريك راسك من جهة لاخرى سيزول شعور الدبابيس
    بشكل غير مؤلم في اقل من دقيقة
    تمر على الرقبة حزمة الاعصاب الرئيسية
    فاذا قمت بتحريك رقبتك سيقل الضغط على الاعصاب. ليسا ديستيفانو

    #-اقراي دماغك

    -اذا كان عندك امتحان في اليوم التالي
    راجعيه قبل النوم مباشرة. لماذا؟؟؟؟

    لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث اثناء النوم،
    فاي ىشئ تقرايه قبل النوم مباشرة
    يشفر كذاكرة طويلة المدى.


    #-تخلصي من اثار الحروق::

    عندما يحترق الاصبع عرضيا على فرن الغاز،
    نضفي الجلد واضغطي بشكل خفيف على
    مكان الحرق باصبعك من اليد الاخرى
    الثلج سيخفف الالم بسرعة اكبر
    ولكن هذه الطريقة ستعيد الجلد المحروق
    الى درجة الحرارة الطبيعية،
    فيصبح الجلد اقل تشوها. ليسا ديستيفانو.
     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 6
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      ثقافة لمعلوماتك منتدى جلسات العام ‏9 ابريل 2017
      معلومات مخيفه بصراحة اتحدى انك عرفتها من قبل ....... فسحة الروح لزهرات جلسات ‏2 ابريل 2017
      معلومات عن تحاميل تثبيت الحمل الحمل والإنجاب ‏25 ديسمبر 2016
      ثقافة معلومات خليها ببالك منتدى جلسات العام ‏18 نوفمبر 2016
      ثقافة لإثراء معلوماتك منتدى جلسات العام ‏11 نوفمبر 2016

    • يـَاسمِـين

      يـَاسمِـين
      ExpandCollapse
      المشرفات العامات

      الإنضمام:
      ‏19 سبتمبر 2015
      المشاركات:
      3,933
      نقاط الجائزة:
      10,790
      البلد:
      الجزائر
      ولاية الإقامة:
      تيارت
      السن:
      30 إلى 35 سنة
      مشكورة على المعلومات
       
      • أعجبني أعجبني x 2
      • wissou nass mlah

        wissou nass mlah
        ExpandCollapse
        عضوات جلسات

        الإنضمام:
        ‏14 جويلية 2015
        المشاركات:
        2,280
        نقاط الجائزة:
        8,540
        البلد:
        batna
        السن:
        20 إلى 25 سنة
        الله يجزيك كل خيررررر معلومات جد رائعة
         
        • أعجبني أعجبني x 2
        • صدفة قدر

          صدفة قدر
          ExpandCollapse
          ملكة المنتدى
          عضوات جلسات

          الإنضمام:
          ‏10 جويلية 2015
          المشاركات:
          2,046
          نقاط الجائزة:
          8,550
          البلد:
          الجزائر الحبيبة
          ولاية الإقامة:
          تيزي وزو
          السن:
          15 إلى 20 سنة
          معلومات مفيدة وقيمة لم أكن أعرفها من قبل
          شكرا لكي يا غاليتي
          بارك الله فيكي
          وجزاكي الرحمان كل خير
           
          • أعجبني أعجبني x 2
          • راضية

            راضية
            ExpandCollapse
            المديرة الشرفية
            إدارة المنتدى

            الإنضمام:
            ‏3 فبراير 2015
            المشاركات:
            7,701
            نقاط الجائزة:
            11,305
            البلد:
            Alger
            ولاية الإقامة:
            الجزائر العاصمة
            السن:
            35 إلى 40 سنة
            شكرا حبيبتي على المعلومات افادتي كثيرا بارك الله فيك
             
            • أعجبني أعجبني x 1
            • بسبوسة معسلة

              تحلية جلسات
              عضوية ألماسية

              الإنضمام:
              ‏12 أوت 2015
              المشاركات:
              7,633
              نقاط الجائزة:
              11,300
              البلد:
              الجنة ان شاء الله
              السن:
              25 إلى 30 سنة
              الف شكرا حبيبتي الله يحفض بناتك
               
              • أعجبني أعجبني x 2
              • ام البنات

                ام البنات
                ExpandCollapse
                بناتي نور حياتي
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏20 فبراير 2016
                المشاركات:
                1,308
                نقاط الجائزة:
                6,300
                البلد:
                برج بوعريريج
                السن:
                30 إلى 35 سنة
                صباح الورد الجوري للغالية بسبوسة،مشكورة على المرور المعطر بالمسك يا الحلوة.
                 
                • أعجبني أعجبني x 2
                • ام البنات

                  ام البنات
                  ExpandCollapse
                  بناتي نور حياتي
                  عضوات جلسات

                  الإنضمام:
                  ‏20 فبراير 2016
                  المشاركات:
                  1,308
                  نقاط الجائزة:
                  6,300
                  البلد:
                  برج بوعريريج
                  السن:
                  30 إلى 35 سنة
                  وفيكالف بركة اختاه والله انا احاول بكل جهد الافادة والاستفادة.
                   
                  • أعجبني أعجبني x 1
                  • ام البنات

                    ام البنات
                    ExpandCollapse
                    بناتي نور حياتي
                    عضوات جلسات

                    الإنضمام:
                    ‏20 فبراير 2016
                    المشاركات:
                    1,308
                    نقاط الجائزة:
                    6,300
                    البلد:
                    برج بوعريريج
                    السن:
                    30 إلى 35 سنة
                    مشكورة حبيبتي كوثر،عيناك جميلتان تريان كل شئ جميل
                     
                    • أعجبني أعجبني x 1
                    • ام البنات

                      ام البنات
                      ExpandCollapse
                      بناتي نور حياتي
                      عضوات جلسات

                      الإنضمام:
                      ‏20 فبراير 2016
                      المشاركات:
                      1,308
                      نقاط الجائزة:
                      6,300
                      البلد:
                      برج بوعريريج
                      السن:
                      30 إلى 35 سنة
                      وربي يجازيك على تشجيعي في كل موضوع
                       
                      • أعجبني أعجبني x 2

                      مشاركة هذه الصفحة