متميزات الشهر ،~من زرع العطاء حصد الوفاء~ دورة التصميم بالفوتوشوب للمبتدئات متجر أوريفلام الجزائر ~ Oriflame دورة تعلم الكروشي مع تقوى دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

صحة حواء معلومات تفيدك

الموضوع في 'كتب الطب والصحة' بواسطة ام البنات, بتاريخ ‏28 مارس 2016.

  1. ام البنات

    ام البنات
    ExpandCollapse
    بناتي نور حياتي
    عضوات جلسات

    الإنضمام:
    ‏20 فبراير 2016
    المشاركات:
    1,289
    نقاط الجائزة:
    3,700
    البلد:
    برج بوعريريج
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    هذه المعلومات افادتني جدا فقررت نقلها للافادة::::
    ~~~~معلومات طبية~~~~
    اوقفي نزيف الانف::::
    الطريقة هي:::::

    وضع قطنة على لثتك العليا التى تقع اسفل الانف
    واضغط عليها لماذا؟؟؟

    ياتي اكثر نزيف الانف من جبهة الحاجز او جدار الغضروف
    الذي يقسم الانف والضغط عليه يوقف النزيف. الدكتور بيتر ديساماريس


    #-البصر الضعيف سببه وراثي لكن الاستعمال الخاطئ
    للعيون ايضا يسبب ضعف البصر.


    مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب
    وللتخفيف من المشكلة يمكنك القيام بهذا
    التمرين البسيط:

    بعد كل ساعة،قومي باخذ نفس عميق،واغلقي عينيك
    ثم تنفسي بعمق،وارخي جميع العضلات.

    كرري هذا التمرين وستشعرين بان الضغط على عينيك قد خف.

    #-التنميل بالايدي والاقدام":

    -اذا شعرت بان يديك او قدميكى تنملت قومي
    بتحريك راسك من جهة لاخرى سيزول شعور الدبابيس
    بشكل غير مؤلم في اقل من دقيقة
    تمر على الرقبة حزمة الاعصاب الرئيسية
    فاذا قمت بتحريك رقبتك سيقل الضغط على الاعصاب. ليسا ديستيفانو

    #-اقراي دماغك

    -اذا كان عندك امتحان في اليوم التالي
    راجعيه قبل النوم مباشرة. لماذا؟؟؟؟

    لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث اثناء النوم،
    فاي ىشئ تقرايه قبل النوم مباشرة
    يشفر كذاكرة طويلة المدى.


    #-تخلصي من اثار الحروق::

    عندما يحترق الاصبع عرضيا على فرن الغاز،
    نضفي الجلد واضغطي بشكل خفيف على
    مكان الحرق باصبعك من اليد الاخرى
    الثلج سيخفف الالم بسرعة اكبر
    ولكن هذه الطريقة ستعيد الجلد المحروق
    الى درجة الحرارة الطبيعية،
    فيصبح الجلد اقل تشوها. ليسا ديستيفانو.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    • يـَاسمِـين

      يـَاسمِـين
      ExpandCollapse
      المشرفات العامات

      الإنضمام:
      ‏19 سبتمبر 2015
      المشاركات:
      3,510
      نقاط الجائزة:
      7,190
      البلد:
      الجزائر
      ولاية الإقامة:
      تيارت
      السن:
      30 إلى 35 سنة
      مشكورة على المعلومات
       
      • wissou nass mlah

        wissou nass mlah
        ExpandCollapse
        عضوية ألماسية

        الإنضمام:
        ‏14 جويلية 2015
        المشاركات:
        2,248
        نقاط الجائزة:
        5,940
        البلد:
        batna
        السن:
        20 إلى 25 سنة
        الله يجزيك كل خيررررر معلومات جد رائعة
         
        • صدفة قدر

          صدفة قدر
          ExpandCollapse
          ♥بانتظار قدري♥
          عضوات جلسات

          الإنضمام:
          ‏10 جويلية 2015
          المشاركات:
          1,951
          نقاط الجائزة:
          4,450
          البلد:
          وين كتب ربي
          السن:
          15 إلى 20 سنة
          معلومات مفيدة وقيمة لم أكن أعرفها من قبل
          شكرا لكي يا غاليتي
          بارك الله فيكي
          وجزاكي الرحمان كل خير
           
          • راضية

            راضية
            ExpandCollapse
            المديرة الشرفية
            إدارة المنتدى

            الإنضمام:
            ‏3 فبراير 2015
            المشاركات:
            6,848
            نقاط الجائزة:
            7,205
            البلد:
            Alger
            ولاية الإقامة:
            الجزائر العاصمة
            السن:
            35 إلى 40 سنة
            شكرا حبيبتي على المعلومات افادتي كثيرا بارك الله فيك
             
            • بسبوسة07

              بسبوسة07
              ExpandCollapse
              تحلية جلسات
              عضوية ألماسية

              الإنضمام:
              ‏12 أوت 2015
              المشاركات:
              6,958
              نقاط الجائزة:
              7,200
              البلد:
              الجنة ان شاء الله
              السن:
              25 إلى 30 سنة
              الف شكرا حبيبتي الله يحفض بناتك
               
              • ام البنات

                ام البنات
                ExpandCollapse
                بناتي نور حياتي
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏20 فبراير 2016
                المشاركات:
                1,289
                نقاط الجائزة:
                3,700
                البلد:
                برج بوعريريج
                السن:
                30 إلى 35 سنة
                صباح الورد الجوري للغالية بسبوسة،مشكورة على المرور المعطر بالمسك يا الحلوة.
                 
                • ام البنات

                  ام البنات
                  ExpandCollapse
                  بناتي نور حياتي
                  عضوات جلسات

                  الإنضمام:
                  ‏20 فبراير 2016
                  المشاركات:
                  1,289
                  نقاط الجائزة:
                  3,700
                  البلد:
                  برج بوعريريج
                  السن:
                  30 إلى 35 سنة
                  وفيكالف بركة اختاه والله انا احاول بكل جهد الافادة والاستفادة.
                   
                  • ام البنات

                    ام البنات
                    ExpandCollapse
                    بناتي نور حياتي
                    عضوات جلسات

                    الإنضمام:
                    ‏20 فبراير 2016
                    المشاركات:
                    1,289
                    نقاط الجائزة:
                    3,700
                    البلد:
                    برج بوعريريج
                    السن:
                    30 إلى 35 سنة
                    مشكورة حبيبتي كوثر،عيناك جميلتان تريان كل شئ جميل
                     
                    • ام البنات

                      ام البنات
                      ExpandCollapse
                      بناتي نور حياتي
                      عضوات جلسات

                      الإنضمام:
                      ‏20 فبراير 2016
                      المشاركات:
                      1,289
                      نقاط الجائزة:
                      3,700
                      البلد:
                      برج بوعريريج
                      السن:
                      30 إلى 35 سنة
                      وربي يجازيك على تشجيعي في كل موضوع