ضيفتي مرحة ومشاكسة أطلبي تصميمك الخاص بكِ الآن .. قاعة أفراح جلسات جزائرية ضيفة في خيمة جلسات دورة تعليم الخياطة والطرز مع أم وفاء
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

خطوات بسيطة تجعلك أما سعيدة

الموضوع في 'عالم الطفل' بواسطة يـَاسمِـين, بتاريخ ‏1 ماي 2016.

  1. يـَاسمِـين

    يـَاسمِـين
    ExpandCollapse
    المشرفات العامات

    الإنضمام:
    ‏19 سبتمبر 2015
    المشاركات:
    3,933
    نقاط الجائزة:
    10,790
    البلد:
    الجزائر
    ولاية الإقامة:
    تيارت
    السن:
    30 إلى 35 سنة
    خطوات تجعلك بسيطة أما سعيدة :
    1- اعيدي النظر في اولياتك .
    2- استمتعي ببعض الوقت لنفسك .
    3- اطلبي المساعدة .
    4- خططي لوقت الاجازة وكيف تقضينه .
    5- خذي قسطا كافيا من النوم والراحة .
    6- اقضي وقتا ممتعا مع أطفالك .
    7- تجنبي الضغوطات و الانفعالات .
    8- مارسي الرياضة وخاصة رياضة المشي .
     
    {إن أعجبكِ الموضوع فشاركيه فضلا، أختي الحبيبة عبر الأزرار الموجودة أسفله.}
    • أعجبني أعجبني x 4
    • جاري تحميل الصفحة...

      مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
      ورشة عمل شوفوا الإبداع بخطوات جد جدّ بسيطة ورشات الأشغال اليدوية ‏10 يناير 2017
      ماكياج خطوات جدّ بسيطة لرسم العيون الماكياج والتسريحات ‏2 أوت 2016
      حصري خطوات بسيطة للمحافظة على جمال عينيك الماكياج والتسريحات ‏25 أوت 2015
      قاطو تحضير المقروط بأسهل طريقة - بالصور والخطوات البسيطة قسم الحلويات ‏9 جويلية 2015
      كيفية التخلص من عرق الوجه بخطوات بسيطة العناية بالجسم والبشرة ‏21 جوان 2015

    • afafDZ

      afafDZ
      ExpandCollapse
      لا اله الا الله
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏16 ابريل 2016
      المشاركات:
      174
      نقاط الجائزة:
      795
      البلد:
      FRANCE
      السن:
      25 إلى 30 سنة
      السلام عليكم
      شكرا حبيبتي موضوع رائع
       
      • أعجبني أعجبني x 3
      • راضية

        راضية
        ExpandCollapse
        المديرة الشرفية
        إدارة المنتدى

        الإنضمام:
        ‏3 فبراير 2015
        المشاركات:
        7,499
        نقاط الجائزة:
        11,305
        البلد:
        Alger
        ولاية الإقامة:
        الجزائر العاصمة
        السن:
        35 إلى 40 سنة
        ان شاء الله اختي نصائح من الذهب بارك الله فيك
         
        • أعجبني أعجبني x 2
        • nabila biba

          nabila biba
          ExpandCollapse
          مشرفة فضاء واستراحة حواء
          مشرفات جلسات

          الإنضمام:
          ‏4 ابريل 2016
          المشاركات:
          4,339
          نقاط الجائزة:
          11,300
          البلد:
          الجزائر
          ولاية الإقامة:
          البليدة
          السن:
          40 إلى 45 سنة
          بارك الله فيك أختي الياسمين على هذه النصائح المفيدة، وأنا من جهتي لمن أتمكن من تحقيق رقم:5 و 7 و 8 .
           
          • أعجبني أعجبني x 2
          • بسبوسة07

            بسبوسة07
            ExpandCollapse
            تحلية جلسات
            عضوية ألماسية

            الإنضمام:
            ‏12 أوت 2015
            المشاركات:
            7,265
            نقاط الجائزة:
            10,800
            البلد:
            الجنة ان شاء الله
            السن:
            25 إلى 30 سنة
            نصائح مفيدة شكرا كثييييير يا سمونة لكي مني كل الود من قلب صادق
             
            • أعجبني أعجبني x 1
            • Souma muller bavari

              Souma muller bavari
              ExpandCollapse
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏25 فبراير 2016
              المشاركات:
              1,859
              نقاط الجائزة:
              7,040
              البلد:
              Saida
              السن:
              15 إلى 20 سنة
              شكرا لك معلومات جيدة للامهاااااااات
               

            مشاركة هذه الصفحة