مسابقة سيدة المطبخ الرمضاني على جلسات جزائرية - 2017 مسابقة تاع القرآن الرمضانية - 2017
  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

هنا مجتمع نســائي فــاخر، واحة المرأة الجزائرية والعربية، وعالم نسائي متجدد ومتميز ينتظركِ. إضغطي هنا للتسجيل معنا

طريقة تحضير قراتان الشفلور

الموضوع في 'الأطباق الرئيسية' بواسطة سميرة الجزائرية, بتاريخ ‏17 ديسمبر 2014.

  1. سميرة الجزائرية

    مديرة عامة
    إدارة المنتدى

    الإنضمام:
    ‏2 ديسمبر 2014
    المشاركات:
    7,301
    نقاط الجائزة:
    7,225
    البلد:
    العاصمة
    السن:
    35 إلى 40 سنة
    مساء الخير عليكم
    اليوم درت هاد الوصفة نتاع قراتان الشوفلور والبطاطا المقلية
    يعطيها الصحة مولات الوصفة خرجلي هايل :icon (49):
    لانه وصفة ساهلة وبنينة

    نبداوكالعادة بالمقادير

    رأس صغير الشفلور (القرنبيط)
    2 بطاطا مقطعة مكعبات
    صلصة البشاميل
    ملح فلفل أسود
    بيضة
    جبن
    طريقة تحضير :


    غلى الشفلور في ماء مملح أنا نزيد معاه طرف خبز يابس على جال ريحتو
    ثم قطريه من الماء عند النضج
    [​IMG]
    حطيه في صينية الفرن مع قليل من الزبدة و أدخليه الفرن
    لمدة 10 دقائق مع التحريك و هذا للتخلص من الماء الزائد وينشف شوية
    [​IMG]
    في نفس الوقت قطعي البطاطا مربعات
    ثم أقليها و ضيفي لها الملح
    [​IMG]
    أيضا حضري صلصة البشامل و ضيفي لها بيضة و الجبن ,
    حتى تعطي ذوق بنين و كذلك إحمرار
    [​IMG]
    نرجعو للصينية اللي حطيناها فالفرن بعد أن ينشف الشفلور ضعي فوقة
    مكعبات البطاطا ثم صلصة البيشامل و من فوقه قطع
    الزبدة و الجبن و إلى الفرن
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    مدة الطهي لا تزيد على 10 دقائق

    [​IMG]
    شهية طيبة للجميع
    [​IMG]
    :icon (49):بصحتكم ان شاء الله تجربوه وذوقوه لافراد عائلتكم :icon (49):
     
    جاري تحميل الصفحة...
    { فضلا .. أختي .. إن أعجبكِ الموضوع شاركيه مع صديقاتكِ }

    • loulou

      loulou
      ExpandCollapse
      عضوات جلسات

      الإنضمام:
      ‏6 ديسمبر 2014
      المشاركات:
      225
      نقاط الجائزة:
      200
      البلد:
      skikda
      السن:
      30 إلى 35 سنة
      رد: طريقة تحضير قراتان الشفلور

      شكرا اختي على الوصفة تبان بنينة شوفي نهار الجمعة راني قاعدة في الدار مانخدمش نوجدها لغذانا مع صحن سلاطة يعطيك الصحة راها الشوفلورة في الثلاجة تستنا :strongly:
       
      • ملااك

        ملااك
        ExpandCollapse
        عضوات جلسات

        الإنضمام:
        ‏21 ديسمبر 2014
        المشاركات:
        9
        نقاط الجائزة:
        40
        البلد:
        بين احبابي
        السن:
        30 إلى 35 سنة
        مشكورة اختي علي الوصفة تبان بييييييينة
         
        • سميرة الجزائرية

          مديرة عامة
          إدارة المنتدى

          الإنضمام:
          ‏2 ديسمبر 2014
          المشاركات:
          7,301
          نقاط الجائزة:
          7,225
          البلد:
          العاصمة
          السن:
          35 إلى 40 سنة
          العفو اختي جربيها ورديلي لخبر بنينة تهبل ertytrukl

          العفو اختي هي بالفعل بنينة انا شوفلور ما نحبوش بزاف وبهاد الطريقة عجبني هايل بوسة
           
          • wafaac29

            wafaac29
            ExpandCollapse
            مشرفة سابقة
            عضوات جلسات

            الإنضمام:
            ‏9 يناير 2015
            المشاركات:
            1,138
            نقاط الجائزة:
            3,700
            البلد:
            ارض الله الواسعة
            السن:
            20 إلى 25 سنة
            اختي الزائرة ارجو منك الانضمام الينا
             
            • rimi

              rimi
              ExpandCollapse
              صاحبة الحضور اللافت
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏7 ديسمبر 2014
              المشاركات:
              1,081
              نقاط الجائزة:
              1,700
              السن:
              20 إلى 25 سنة
            • أميرة الشرق

              أميرة الشرق
              ExpandCollapse
              أميرة جلسات
              عضوات جلسات

              الإنضمام:
              ‏27 مارس 2015
              المشاركات:
              313
              نقاط الجائزة:
              195
              البلد:
              الجزائر
              السن:
              30 إلى 35 سنة
              [​IMG] السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته [​IMG]


              [​IMG][​IMG]| كل الشكر والتقدير لك على مشاركتك الرائعة والمميزة | [​IMG][​IMG]

              [​IMG][​IMG]| وعلى هذه الوصفة التي قمت( ي ) بطرحها علينا | [​IMG][​IMG]

              [​IMG][​IMG]| وتمنياتي لكم بالتوفيق ومواصلة التميز معنا | [​IMG][​IMG]

              [​IMG][​IMG]| وفي انتظار جديدك ( ي ) من الوصفات الجديدة والمميزة | [​IMG][​IMG]

              [​IMG][​IMG]| لا تحرمونا مما تقدمونه | [​IMG][​IMG]


              [​IMG][​IMG] نتمنى جديدكم القادم بفارغ الصبر [​IMG][​IMG]
               
              • Nessmat Amel

                Nessmat Amel
                ExpandCollapse
                مشرفة سابقة
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏23 فبراير 2015
                المشاركات:
                1,126
                نقاط الجائزة:
                2,455
                البلد:
                الجزائر
                السن:
                30 إلى 35 سنة
              • همسات المطر

                همسات المطر
                ExpandCollapse
                مشرفة سابقة
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏16 جوان 2015
                المشاركات:
                892
                نقاط الجائزة:
                700
                البلد:
                جلسات جزائرية
                السن:
                25 إلى 30 سنة
                يعطيك الصحة
                على الطرح الراقي
                 
              • ام شهد

                ام شهد
                ExpandCollapse
                سيدة أنيقة
                عضوات جلسات

                الإنضمام:
                ‏19 جوان 2015
                المشاركات:
                3,505
                نقاط الجائزة:
                7,190
                البلد:
                المسيلة
                السن:
                35 إلى 40 سنة
                الله يسلم يديك الطبق يبان يشهي شكرا